Кровоснабжение простаты: как устроено, причины и последствия нарушения кровотока, как улучшить (фото, видео)

Кровоснабжение и лимфодренаж предстательной железы: как восстановить мужское здоровье

От активности процессов, которые постоянно происходят в простате, зависит состояние этого органа. Кровоснабжение предстательной железы и вовсе можно назвать основой основ. Почему крово- и лимфоток столь важны для нормального функционирования половой системы, и что можно сделать для их улучшения?

Этот орган расположен между мочеиспускательным каналом и мочевым пузырем. По задней стенке он прилегает к тонкой оболочке, которая отделяет его от толстого кишечника и прямой кишки. Немного в стороне находятся семенные протоки, которые проходят в толщу органа.

Обратите внимание

По своему строению орган делится на две части, которые в идеале должны быть анатомически симметричными и правильными. Эти две равные части разделены перешейком – средней долей, которую и нащупывают врачи и пациенты при пальпации предстательной железы.

По тканевому строению в простате есть как железистые, так и мышечные ткани. Мышечные волокна необходимы этому органу для выброса секрета в мочеиспускательный канал, благодаря чему происходит постоянное обновление предстательной железы.

Как происходит кровоснабжение предстательной железы?

В этом органе сплетаются множественные артерии. Их сеть подходит к задней поверхности предстательной железы, а затем вглубь тканей крупные сосуды растекаются на более мелкие, пока наконец размер не доходит до мельчайших капилляров. Здесь же проходят и вены, образуя простатическое венозное сплетение.

Артериальное кровоснабжение происходит следующим образом. Главными являются 4 крупных сосуда:

  1. Нижняя пузырная артерия. Она делится всего на две веточки, достаточно крупные по своему диаметру. Проходят они по передней и задней стенке органа.
  2. Прямокишечная артерия. Из двух описанных выше веточек эта артерия образует более мелкую густую сеть, включающую как сосуды среднего диаметра, так и капилляры, которые проникают вглубь органа и между его долями. Сплетение нескольких капилляров в одном месте получило название «капиллярных корзиночек».
  3. Артериальные ветви, проходящие к задней поверхности органа от внутренней артерии.
  4. Запирательная артерия, которая ответвляется от надчревной нижней.

Каким может быть кровоснабжение предстательной железы у мужчины:

  • магистральным;
  • сетевидным.

Первый случай – описан выше, когда от крупных сосудов постепенно отходят более мелкие ветви. При сетевидном кровоснабжении у мужчины наблюдается венозная недостаточность. Чаще всего такие представители сильного пола являются пациентами урологов и проктологов, и имеют диагнозы «простатит», «геморрой» и т.д.

Главное отличие сетевого кровоснабжения предстательной железы от магистральной заключается в значительном снижении скорости кровотока.

Все клетки и ткани в таком случае получают куда меньшее, чем это необходимо, количество питательных веществ.

Кроме того, при предрасположенности даже к небольшому застою кровотока можно наблюдать значительное снижение эластичности сосудистых стенок. Этот процесс порой необратим.

Лимфоток

Лимфатические сосуды в этом органе идут от внутренних железистых тканей простаты к ее поверхности. Далее они сливаются в более крупные сосуды, и лимфа поступает сразу в трех направлениях:

  • к нижним поясничным лимфоузлам;
  • к подчревным лимфатическим узлам;
  • к подвздошным лимфоузлам.

В этой области одни лимфоузлы сливаются с другими. Говорить о нормальном циркулировании лимфотока в таком случае нельзя.

Речь идет о тех лимфатических сосудах, которые отходят от семенников, мочевого пузыря, уретры, яичек, прямой кишки. Получается, что нарушение оттока лимфы в предстательной железе затрудняет выход этой жидкости из смежных органов.

Как проявляются нарушения кровоснабжения предстательной железы

Первичные изменения мужчина почти и не заметит. Этот орган находится внутри малого таза, а потому ни снижения пульсации, ни иных признаков заметить невозможно. В этом и заключается главная опасность. Снижение скорости кровотока и оттока лимфы – великолепный провоцирующий фактор для развития многих заболеваний.

Некоторые мужчины могут отметить нарушение кровоснабжения простаты в виде такого признака, как ухудшение эректильной функции.

Важно

Конечно, это огорчает мужчин, но большинство из них считает неудачу в постели – следствием чрезмерной усталости и стрессов, которым подвержены жители крупных городов.

Лишь позже, когда появляются более явные признаки и симптомы заболеваний, представители сильного пола обращаются к врачу.

К чему ведет нарушение кровоснабжения предстательной железы

Итак, кровоснабжение простаты нарушено. Как это может изменить жизнь мужчины? Уже в течение года мужчина может столкнуться с появлением дискомфорта в паху. Диагнозы, которые в этом случае грозят мужчине следующие:

  1. Простатит. Несмотря на то, что источником воспаления являются патогены, именно снижение кровотока в значительной степени способствует активизации бактерий. Предстательная железа больше не в силах противостоять натиску агрессивной среды, и воспалительный процесс в простате не заставляет себя ждать.
  2. Импотенция. Для нормальной эрекции мужчине необходим хороший кровоток в половых органах. Как только сосуды перестанут справляться со своими функциями, ожидать эрегированного состояния пениса не стоит. К слову, некоторые мужчины пытаются бороться с такой проблемой приемом специальных таблеток, рекламу которых видел и слышал каждый. В погоне за стойкой и сильной эрекцией мужчина может попасть на стол к хирургу.
  3. Бесплодие. В связи с тем, что у мужчины нарушается кровоток, стадии обновления сперматозоидов также нарушаются. В спермограмме появляются дефектные сперматозоиды, а общее их количество – также снижается. Мужское бесплодие лечится у андролога, и для полной терапии потребуется несколько месяцев.
  4. Цистит. Как уже было сказано, крово- и лимфоток предстательной железы тесно связан с сосудами смежных органов. Как только нарушение начинается в одном месте, оно неизменно ведет за собой череду проблем, и цистит – частый диагноз таких пациентов. Достаточно быстро нарушается кровоснабжение оболочки мочевого пузыря, и мужчина чувствует частые позывы к мочеиспусканию – первичный признак цистита. Позже симптоматика нарастает, пока наконец пациент не решится на поход к врачу.
  5. Аденома предстательной железы. Чаще всего этот диагноз является следствием естественных процессов, происходящих в мужском организме. Но иногда именно нарушение кровотока становится причиной гиперплазии простаты. Почему так происходит? При ухудшении кровоснабжения этого органа рецепторы не могут функционировать в прежнем режиме, их чувствительность к тестостерону снижается, что ведет за собой уменьшение концентрации гормона в крови и чрезмерную активизацию органа.

Как самостоятельно улучшить кровоток в простате

Есть масса способов для восстановления кровоснабжения и даже полной ликвидации застоя крови и лимфы в этом органе. Самое сложное в данных рекомендациях – это то, что их пациенту необходимо соблюдать всю жизнь, а не какую-то часть времени. Можно сказать, что излечением для больного станет полное изменение образа жизни.

Итак, основные способы для быстрого улучшения кровотока следующие:

  1. Физическая активность. К слову, здесь рекомендуются динамические упражнения – бег, ходьба, гребля, лыжи. Благодаря им происходит активизация кровотока в организме в целом и в малом тазу в частности. Кровь в предстательную железу начинает поступать в большем объеме, сосуды расширяются и отток жидкости происходит очень быстро. Что касается статических упражнений, то при проблемах с органами малого таза их лучше не использовать. Дело в том, что нагрузка приходится на мышечные волокна, и основное кровоснабжение направляется в эти зоны в ущерб остальным тканям. Что сюда можно отнести? Это стандартный «набор» бодибилдеров – тяга со штангами, подъем большого веса. Также нежелательно заниматься конным спортом и ездой на велосипеде, поскольку в этом случае происходит напряжение мышц простаты, и эффект получается обратный.
  2. Регулярная половая жизнь. Это не миф, что секс лечит от многих мужских заболеваний. Но речь идет о регулярном сексе, когда интимная связь у мужчины происходит через определенное количество дней. Этот временной промежуток для каждого мужчины различен. Для одного необходимы активные половые отношения каждые 2-3 дня, а для другого достаточна половая близость раз в неделю. Если у мужчины не было близости долгое время (один или несколько месяцев), то «кидаться в омут с головой», то есть пытаться наверстать упущенное за один день, также не стоит. Ни к чему хорошему такое поведение не приведет.
  3. Физиотерапия. В отдельных случаях, когда мужчине не удается восстановить кровоснабжение простаты естественными методами, необходимо прибегнуть и к физиотерапевтическим методам. Так, электрофорез является отличным стимулятором всех процессов. Некоторые методы физиотерапии можно применять даже без проблем с кровотоком, в качестве профилактических мер для предотвращения застоя.
  4. Массаж предстательной железы. Благодаря ему тысячи мужчин во всем мире избавились от застоя крови и лимфы в простате. Применяют массаж простаты чаще всего в качестве лечебного средства, хотя и в профилактических целях он будет также полезен, особенно, если у мужчины имеются провоцирующие факторы – возраст 40+, лишний вес, нерегулярная половая жизнь, редкая дефекация. Технику проведения этой процедуры должен освоить каждый представитель сильного пола.
  5. Упражнения Кегеля. Они превосходно стимулируют сосуды предстательной железы. Собственно, созданы они были специалистом как раз для избавления от застоя жидкостей (крови, лимфы, секрета) в этом органе. Основная их идея заключается в постоянном сжатии и расслаблении мышц таза, ануса и паховой зоны. Особенно часто упражнения Кегеля назначаются пациентам с явными проблемами мочеиспускания.

Как улучшить кровоток в простате при помощи медицинских средств

Ряд аптечных препаратов может помочь в восстановлении кровотока в предстательной железе. Все они подразделяются по принципам воздействия:

  1. Кроворазжижающие средства. При нарушении процесса нередко наблюдается сгущение крови, местное или во всей сосудистой системе. Иногда активные физические действия могут стать причиной отрыва тромба от стенки сосуда и его дальнейшему циркулированию по системе, что может привести к непоправимым последствиям. Прием кроворазжижающих средств на первоначальном этапе приносит более благоприятный прогноз развития ситуации. Даже простейший гепарин, вводимый в толстую кишку в виде свечи, помогает улучшить кровоток в простате. Также пациенту могут быть назначены уколы Клексана или Фраксипарина, которые действуют чуть более активно.
  2. Спазмолитики. Иногда нарушение кровоснабжения простаты сопровождается постоянными спазмами в этом органе. В таком случае не обойтись без препаратов, расслабляющих мышечную мускулатуру предстательной железы. Это не только всем знакомая Но-шпа, но и менее популярные Галидор или Трентал. Последние два препарата обладают комплексным положительным действием: улучшают проницаемость сосудистой стенки и ликвидируют спазмы.

Ингибиторы фосфодиэстеразы. Под этим сложным понятием кроются всем известные препараты для повышения потенции. Компоненты таких лекарств действуют исключительно на кровоток в половых органах. Их действие заметно уже через несколько минут.

К неприятным моментам можно отнести высокую стоимость и небезопасность таких средств. Принимать их можно только после консультации с врачом. Ни в коем случае не допускается превышать рекомендуемую дозу!

Кровоснабжение простаты можно назвать индексом мужского здоровья. Не стоит ждать, когда проблемы настигнут мужчину, и при первых подозрениях лучше сразу же обратиться к врачу. Своевременное восстановление кровотока позволит избежать многих проблем в будущем.

Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.

Источник: https://UroGuru.com/organy/prostata/krovosnabzhenie-predstatelnoj-zhelezy.html

Разбираемся, как улучшить кровообращение в малом тазу

Сегодня назревает проблема – люди стали вести малоподвижный образ жизни, что неминуемо приводит к нежелательным последствиям для нашего здоровья.

Но часто ли мы задаёмся вопросом, как улучшить кровообращение в малом тазу? Застоявшаяся кровь в органах малого таза, как у мужчин, так и у женщин может вызвать массу проблем, поэтому так важно знать, из-за чего это происходит.

  1. Малоподвижный образ жизни. Это одна из главных причин. Сидячая работа приводит к тому, что мышцы и хрящи малого таза сдавливают кровеносные сосуды. Это мешает нормальной циркуляции крови, за счёт чего нарушается кровообращение. В результате в малом тазу появляется ощущение жжения и покалывания, небольшого давления, особенно в сидячем положении.
  2. Неправильное питание. Если вы любитель фастфуда либо предпочитаете жареную жирную пищу, а также мучные изделия, то будьте готовы к тому, что на стенках сосудов могут появиться холестериновые бляшки, которые не дают кровотоку нормально циркулировать. Такая проблема сопровождается тянущими болями внизу живота, дискомфортом и метеоризмом.
  3. Организм не получает в полной мере питательные и полезные вещества, витамины, а также минералы. Как итог, стенки сосудов могут быть ослаблены и истончены. Ухудшается общее состояние человека, возможны частые беспричинные головные боли, ощущение тошноты.
  4. Употребление алкоголя и курение. Благодаря таким вредным привычкам закупориваются сосуды. Признаками этого являются: одышка, сбои сердечного ритма, спутанность сознания и головокружения.
  5. Ожидание ребёнка и сами роды могут стать причиной плохого кровообращения в малом тазу. Из-за беременности у женщины нарушается гормональный фон, усиливается нагрузка на организм, в том числе и на сосудистую систему. Основные симптомы: ноющие боли в нижней части живота, которые могут отдавать в поясницу, область промежности и даже в ногу.
Читайте также:  Причины импотенции у мужчин в 40 лет: симптомы, лечение, профилактика

Причин достаточно много и нужно тщательней следить за своим здоровьем, чтобы избавить себя от последствий.

У женщин такими последствиями может стать миома либо опущение матки, аднексит. У мужчин нарушение кровообращения в малом тазу может привести к простатиту, плохой работе эректильной функции, функции яичек, и, в дальнейшем, к бесплодию.

При появлении первых симптомов стоит немедленно обратиться к врачу и не ждать, когда заболевание пройдёт само.

Диагностика нарушений

Если вы обнаружили у себя подозрительные симптомы, то правильным шагом будет проконсультироваться с врачом.

Он должен провести диагностику и назначить лечение.

Обычно диагностика таких нарушений проводится с помощью специальных аппаратов:

  1. МРТ. Аппарат даст наиболее точные данные и предоставит полную информацию о состоянии кровеносной системы.
  2. УЗИ малого таза.
  3. Флебография. Это своеобразный рентген кровеносной системы.

Читайте так же:  Узнаем, как улучшить кровообращение

Гимнастические упражнения

Для женщин и мужчин самым идеальным вариантом будет занятие физкультурой.

Движение способствует улучшению кровотока, нормализует работу сосудов.

Улучшаем кровообращение гимнастикой:

  • Упражнение «велосипед». Исходное положение лёжа на спине. Поднимаем ноги вверх и создаём имитацию движения на велосипеде.
  • Приседания. Они должны быть неглубокими. При этом напрягаются ягодичные мышцы. Начинать приседать с 10-ти раз, постепенно увеличить количество до 20-ти. Делать 3 подхода.
  • Позиция на четвереньках. Вытягиваем ноги назад попеременно и задерживаем на весу на несколько секунд. Выполнять по 15 выпадов каждой ногой.
  • Вращение хулахупа также способствует улучшению кровообращения в малом тазу у женщин.
  • Упражнение «Берёзка». Исходное положение — лёжа на спине. Суть в том, чтобы поднять ноги с поясницей перпендикулярно полу и удерживать ровное положение корпуса, чем дольше, тем лучше. Повторить 10 раз это упражнение.
  • Лёжа на спине, приподнимите ноги и начинайте в воздухе рисовать цифры от одного до десяти и обратно, не касаясь пола. После минутного перерыва повторите ещё 5 раз. Нагрузку можно постепенно увеличивать.

Более продвинутый физкультурный комплекс:

  1. Шагаем на месте.
  2. Продолжаем шагать в течение 5-ти минут, высоко поднимая ноги, согнутые в коленях.
  3. Ложимся на пол. Выталкиваем таз вверх, при этом разводим ноги в стороны.
  4. Упражнение «ножницы» ногами.
  5. Опираемся на локти, приподнимаем скрещенные ноги и начинаем рисовать в воздухе цифры от одного до десяти и обратно. Сделать 3 подхода.
  6. Приподнимаем скрещенные ноги и задерживаем их в воздухе на полминуты. Опускаем ноги и отдыхаем несколько секунд. Повторить упражнение 3 раза.
  7. Делаем «велосипед» в течение 4-х минут.
  8. Лежите ровно, восстановите дыхание, тянитесь всем телом.
  9. Встаньте на четвереньки. Попеременно вытягиваем ноги. Повторить каждой ногой по 10 раз.
  10. Делаем упражнение «кошка». Вдыхаем и выгибаем спину, опускаем голову. Выдыхаем и прогибаем позвоночник. Повторите 5-6 подходов.
  11. Ходьба на месте на протяжении минуты.

Все эти упражнения помогают не только улучшить кровообращение, но и способствуют общему хорошему самочувствию, укреплению организма.

Спорт как способ улучшить кровообращение в малом тазу у мужчин:

  1. Плавание – отличный вид деятельности, чтобы разогнать кровь по венам.
  2. Бег трусцой. Улучшает состояние кровеносных сосудов.
  3. Прыжки со скакалкой помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы и нормализуют кровоток.
  4. Занятия йогой. Такой род деятельности чаще выбирают женщины. Но и мужчинам йога пойдет на пользу.
  5. Тренажёрный зал – вот, что любят современные мужчины. И не зря! Хорошее кровообращение вам будет обеспечено.

Простое, но эффективное упражнение показано на видео

Упражнения Кегеля

Для женщин и мужчин прекрасно подойдёт гимнастика для лобково-копчиковой мышцы — упражнения Кегеля. Ежедневная тренировка внутренних мышц эффективна для улучшения кровообращения в малом тазу.

Управлять этой мышцей достаточно непросто.

Остановка струи.

Во время мочеиспускания постарайтесь прерывать понемногу струю и задерживать её. Постарайтесь за один раз мочеиспускания остановить струю хотя бы 3 раза. Если упражнение для вас затруднительно, то это говорит о том, что внутренние мышцы малого таза недостаточно развиты.

При выполнении этого задания лобково-копчиковая мышца начинает напрягаться и постепенно накачивается. Следите за тем, чтобы мышцы живота, бёдер и ягодиц были при этом расслаблены.

Сначала это будет непросто, но по мере того, как мышца натренируется, это упражнение станет выполнять легче .

Напряжение лобково-копчиковой мышцы.

Здесь важно почувствовать эту мышцу. Гимнастику можно выполнять где угодно и в любое время, т.к. она будет незаметна окружающим. Идея заключается в сжатии и расслаблении интимных мышц. Начинайте с мочеиспускательного канала, сначала сжав его на несколько секунд, а затем расслабляя. Сделать 10 подходов.

Но помните, что главное, не количество раз, а качество выполнения упражнения, т.е. с какой силой и напряжением вы будете выполнять его.

То же самое повторить с мышцами влагалища (у женщин), а затем ануса. Повторяйте упражнение по 10 раз, постепенно увеличивайте время сжатия и количество подходов.

Такие занятия предназначены не только для улучшения кровообращения. Они помогут при недержании мочи и являются отличным средством для повышения сексуального удовольствия.

Диета

В обязательном порядке нужно придерживаться правильного питания для улучшения кровообращения в малом тазу.

Правильно подобранная диета усилит кровоток.

Давайте начнём с того, чего ни в коем случае нельзя употреблять:

  1. Жареные блюда;
  2. Жирные продукты;
  3. Алкоголь;
  4. Фаст-фуд;
  5. Газировка.

Ешьте здоровую пищу. Она подходит для повышения тонуса кровеносных сосудов. Включите в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов. Они содержат много клетчатки и помогут сбалансировать уровень холестерина в крови. Незаменимыми станут такие продукты как орехи, рыба. В них достаточно много полезных жиров.

Не забывайте про картофель, чечевицу, бобы. Это продукты группы В. Улучшение кровообращения во многом зависит от этого витамина. Хорошо добавить в рацион ячменную крупу, только не в вареном виде, а в виде неочищенных семян. Льняное семя тоже очень полезно в таких случаях.

Употребляйте больше воды (не менее 1,5 литров в день).

Вода выводит вредные вещества из организма.

Препараты

Медикаментозное лечение очень эффективно при плохом кровообращении в малом тазу. Фармация сейчас может предложить разные препараты для борьбы с этой проблемой. Но назначать эти медикаменты имеет право только ваш лечащий врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Это может привести только к усугублению болезни.

Читайте так же:  Схема и особенности кровообращения плода

Познакомимся с некоторыми препаратами, направленными на улучшение кровообращения в малом тазу.

Эскузан. Это недорогой препарат, улучшающий кровоснабжение. Цена — около Приобрести его можно в районе 250 российских рублей. Это раствор для приёма внутрь. Лекарство назначается при нарушениях кровоснабжения. Единственное противопоказание – повышенная чувствительность к компонентам.

Венза. Относится к гомеопатическим средствам. Препарат, улучшающий кровообращение, а также снимающий отёки и воспаления. Назначают по 10 капель трижды в день. Имеются противопоказания: аллергия на компоненты, алкоголизм, нельзя принимать детям, не достигшим 12 лет.

Сравнительно невысокая цена – 290 российских рублей.

Аскорутин. Выпускается в виде таблеток. Рекомендован к употреблению при гипо- или авитаминозе С и Р, а также при нарушении работы сосудов. К противопоказаниям относится непереносимость компонентов препарата, а также склонность к тромбозам.

Стоимость от 54 до 70 российских рублей.

Профилактика

Болезнь легче предупредить, чем её лечить.

Поэтому, чтобы сохранить своё здоровье, очень важно выполнять профилактические меры.

  1. Регулярно делайте упражнения. Систематические физические нагрузки помогут надолго сохранить ваше здоровье.
  2. Придерживайтесь правильного питания.
  3. Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
  4. Ведите аАктивнуюая половуюая жизнь.
  5. Держите свой вес под контролем.

Здоровый образ жизни является ключом к прекрасному самочувствию и хорошей профилактикой заболеваний органов малого таза.

Вывод

Плохое кровообращение в малом тазу в наши дни становится острой проблемой как среди мужчин, так и женщин.

Поэтому очень важно вести активный образ жизни, соблюдать режим питания, расстаться сне злоупотреблять вредными привычками и вовремя обращаться к врачу.

Выполняйте гимнастику, выезжайте на природу, занимайтесь своим здоровьем и все болезни отступят сами.

Источник: http://1pokrovi.ru/krovoobrashhenie/kak-uluchshit-v-malom-tazu.html

Как улучшить кровообращение в малом тазу у мужчин?

Лечение простаты

08.05.2018

3.2 тыс.

2.1 тыс.

7 мин.

О проблемах с кровообращением в малом тазу мужчины обычно узнают, когда эти нарушения становятся причинами серьезных заболеваний. Например, из-за застойных процессов развивается простатит, импотенция, уретрит и даже бесплодие. Поэтому рекомендуется начать действовать заранее и проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определиться с лечением.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! ПРОСТАТИТ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день … Читать далее >>

Существует множество методов профилактики таких заболеваний, которые помогают повысить приток крови к органам малого таза. Преимущественно это использование аптечных препаратов. Но не менее эффективными считаются и народные средства, а также специальная лечебная гимнастика.

  • 1. Препараты
  • 2. Народные средства
  • 3. Лечебная гимнастика

При нарушении циркуляции крови в области малого таза рекомендуется воспользоваться фармакологическими средствами. Прием медикаментозных препаратов позволяет улучшить кровоток. Но назначать их может только доктор. Самолечением заниматься не следует, чтобы не усугубить течение болезни.

Для улучшения кровообращения в малом тазу применяют несколько групп медикаментов:

Группа, препараты Действие
Средства для улучшения микроциркуляции (Вазонит, Трентал, Курантил, пентоксифиллин) Эти препараты влияют на кровеносные сосуды с микроциркуляторным руслом. Их просветы расширяются, а кровь становится менее густой. Обычно такие лекарства назначают при нарушении кровотока на фоне атеросклероза, сахарного диабета и других болезней
Препараты на основе декстрана низкомолекулярного типа (Реополиглюкин, Гемостабил и Реомакродекс) Средства влияют на вязкость и текучесть крови. Действуют за счет привлечения большего количества крови в пространство между клетками
Спазмолитики миотропного типа (Мидокалм, Спазмол) Медикаменты способствуют расслаблению гладкой мускулатуры
Фитосредства (Танакан, Билобил) Препараты, созданные на растительной основе, улучшают микроциркуляцию
Альфа-адреноблокаторы (празозин, фентоламин, Сермион) Лекарства способны усилить кровоток в периферических тканях
Ганглиоблокаторы (темехин, пирилен, пахикарпин, Димеколин) Препараты улучшают кровообращение в ногах. Дополнительно они способны понизить кровяное давление
Биофлавоноиды (Антоксид, Венорутон) Средства усиливают кровоток и улучшают состояние кровеносных сосудов
Стимуляторы дофаминовых рецепторов (Проноран) Способствуют расширению просветов сосудов. Помогают улучшить кровоток в ногах

Эффективные медикаменты, которые наиболее часто назначают мужчинам при нарушении кровотока в области малого таза, представлены в таблице.

Препарат Фотография Описание
Эскузан Средство для улучшения кровоснабжения тканей в области таза продается в виде раствора. Его полагается принимать перорально. Есть только одно противопоказание – индивидуальная высокая чувствительность к ингредиентам средства
Венза Препарат считается гомеопатическим. Он улучшает кровоток, устраняет отечность, оказывает дополнительно противовоспалительное действие. Но нужно учитывать противопоказания. К ним относятся алкоголизм и аллергическая реакция на вещества, присутствующие в медикаменте
Аскорутин Лекарство в таблетированной форме назначают при авитаминозе (особенно при дефиците витаминов Р и С), а также нарушении функционирования кровеносных сосудов. К противопоказаниям относятся склонность к образованию тромбов и индивидуальная плохая переносимость препарата
Флебодиа 600 Лекарство не только улучшает микроциркуляцию крови, но и повышает тонус стенок вен, благотворно влияет на лимфатическую систему
Троксерутин Лекарство для повышения эластичности кровеносных сосудов устраняет их проницаемость, ломкость, улучшает питание тканей. Кроме того, оно благотворно влияет на обменные процессы и обладает противовоспалительными свойствами
Читайте также:  Можно ли пить кофе при геморрое: действие на организм, польза и вред

Медикаментозное лечение направлено на улучшение состояния сосудов в тазовой области и ногах. Но дозировку устанавливает только доктор индивидуально для каждого пациента.

Улучшить приток крови к органам в области малого таза можно с помощью не только медикаментов, но и народных средств. Перед их применением также необходимо получить консультацию врача. Специалисты советуют воспользоваться следующими рецептами:

Средство Рецепт Схема приема
Чеснок
  1. 1. 300 г чеснока почистить и измельчить на терке.
  2. 2. Залить 200 мл водки.
  3. 3. Ждать 2 недели, стеклянную емкость держать в затемненном месте.
  4. 4. Процедить
Принимать по 30 капель 3 раза в сутки до приема пищи. Курс длится месяц. Потом рекомендуется сделать перерыв на такой же срок и снова повторить лечение
Мед и тыквенные семечки
  1. 1. 500 г семян почистить и измельчить.
  2. 2. Залить 250 мл продукта пчеловодства.
  3. 3. Тщательно перемешать, хранить состав в холодильнике
Средство принимать за 20 минут до приема пищи. Дозировка – 1 ч. л. Терапия длится месяц. Потом следует такой же перерыв и повторение курса
Полынь
  1. 1. Собрать сырье, высушить.
  2. 2. Измельчить его в порошок
В течение недели принимать по щепотке в день, запивая чашкой воды, за 2 часа до еды
Чабрец и полынь
  1. 1. Взять на 1 часть полыни 4 части чабреца.
  2. 2. Щепотку сбора залить чашкой кипятка и прокипятить
Дозировка – 20 мл трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Курс длится месяц
Лук
  1. 1. 1 ст. л. луковой шелухи залить 200 мл воды.
  2. 2. Проварить 4 минуты
Принимать по 1 ст. л. трижды в день в течение месяца. Перед сном можно выпивать свежий сок из луковицы. Его полагается смешивать с таким же количеством меда. Дозировка – 1 ст. л.Каждый день врачи советуют съедать по мелкой головке репчатого лука или пучок зеленых перьев
Мумие Приобрести в аптеке Принимать по 0,2 г дважды в сутки. Запивать продукт соком облепихи, черники или моркови. Через 10 дней такой терапии дозировку нужно увеличить в 2 раза. Еще через 10 дней она будет составлять 0,6 г. Потом следует сделать перерыв на месяц и снова повторить терапию
Прополис Спиртовую настойку можно приобрести в аптеке либо приготовить в домашних условиях:

  1. 1. 100 г продукта залить 200 мл спирта.
  2. 2. Настаивать средство неделю, держа емкость в затемненном месте и периодически встряхивая.
  3. 3. Процедить и держать в холодильнике
Дозировка – 1 ст. л. за 2-3 часа до сна. Принимать до улучшения состояния
Также можно использовать свечи из прополиса:

  1. 1. Заморозить 7 г продукта.
  2. 2. Перетереть в крошку.
  3. 3. Добавить нагретое масло какао – примерно 20 мл.
  4. 4. Вылепить свечи по 2 см в длину
Вводить свечи ректально перед сном. Процедуру проводить каждый день в течение месяца, потом сделать такой же перерыв и снова пройти курс
Пчелиная перга Приобрести в готовом виде Принимать средство натощак по 1 ч. л. раз в день. Курс длится до 3 месяцев. Потом сделать перерыв на 30 дней и снова повторить лечение
Тыквенное масло, вытяжка из прополиса
  1. 1. Смешать оба компонента в равных объемах.
  2. 2. Нагреть на водяной бане, чтобы выветрился спирт.
  3. 3. Добавить 5 мл эфирного масла чайного дерева и пихты.
  4. 4. Подождать, пока состав остынет.
  5. 5. Сформировать ректальные свечи
Вводить их каждый день по одной перед сном. Курс длится месяц. Через такое же время его следует повторить
Хвойные ветви
  1. 1. 200 г ветвей сосны (можно кедра или ели) залить 2 л кипятка.
  2. 2. Проварить 3 часа
Добавить состав в воду для купания. Во время процедуры нужно 15 минут растирать область малого таза, чтобы появилось небольшое покраснение. Процедуру проводить каждый день. Курс длится 2 недели

Чтобы улучшить кровообращение органов малого таза у мужчин, рекомендуется специальная лечебная гимнастика. Занятия будут занимать 10-30 минут. Их нужно проводить каждый день.

Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  1. 1. Строевой шаг. Стоя прямо, надо поднять ногу, согнутую в колене, высоко. Поднять и соответствующую руку. Обязательно тянуть пальцы. Потом следует опустить ногу. Выполнить то же самое нужно и с другой конечностью.
  2. 2. Приседание. Оно эффективно, если упражнение выполняется прямо: спина должна быть ровной. Пятки надо расположить параллельно друг другу. Их нельзя отрывать от пола. Во время приседания колени должны формировать прямой угол, а ягодицы — располагаться параллельно полу.
  3. 3. Прыжки со скалкой. Рекомендуется выделять для этого 5-10 минут каждый день. Обязательно надо подобрать скакалку правильно: нужно встать на нее ногами в середине, а концы при этом должны доставать до подмышек.
  4. 4. «Удерживание камня». Следует встать ровно, руки расположивна поясе. Ноги нужно немного согнуть. Необходимо представить, что между ногами располагается большой камень и его нужно зажимать. Из-за этого напрягаются мышцы. Достаточно 15 секунд. Потом можно расслабиться.
  5. 5. Упражнение Кегеля. Его можно выполнять даже во время опорожнения мочевого пузыря. Полагается дышать глубоко и медленно. Мышцы в области таза надо напрягать и расслаблять. Именно во время мочеиспускания они лучше всего чувствуются. Выполнить упражнение можно и после посещения туалета. Рекомендуется находиться в лежачем положении.

Такие простые упражнения способствуют напряжению мышц в области таза и их расслаблению. Благодаря этому циркуляция крови в кровеносных сосудах улучшается, и она поступает в капилляры в достаточном объеме. А это улучшает питание тканей в области малого таза.

Источник: https://zdravman.com/prostate/treatment-prostate/tazovyy-krovotok.html

Лечение застоя в простате – нарушение микроциркуляции

Просталонг — инновационная безоперационная методика лечения простатита и эректильной дисфункции без применения мед.препаратов

При нарушении микроциркуляции происходят застойные явления в тканях предстательной железы, нарушается отток, возникают болевые ощущения. При инфицировании органа эффективность антибактериальной терапии резко снижается, за счет сужения капиллярной сети органа.

Кровь с трудом поступает к органу и в недостаточных объемах, действующее начало препарата поступает не в полном объеме и не проводится должного лечения, т.е. не наступает выздоровление. Выжившие возбудители привыкают к данной группе препаратов и перестают на неё реагировать. Врач назначает другие препараты и, как правило, более сильные.

Совет

Но процесс лечения повторяется и опять остается часть возбудителей. И так может продолжаться …

Просталонг-Физомед обеспечивает восстановление микроциркуляции в предстательной железе. При необходимости комбинированного лечения (антибактериальная терапия) при использовании фармакологических препаратов позволяет более полно доставлять действующее начало препарата к пораженному органу.

При улучшении микроциркуляции происходит ускоренная реабилитация тканей предстательной железы в результате усиления регенеративных процессов.

Улучшение микроциркуляции в тканях предстательной железы позволяет увеличить поступление в предстательную железу кислорода. Предстательная железа оживает, и здоровые колебательные процессы клеток приходят к норме.

Устраняется болевой симптом, увеличивается либидо, восстанавливается потенция.

Просталонг-Физомед одно из наиболее современных, эффективных, безопасных и не травмирующих средств лечения простаты. Ликвидирует застойные явления в простате, улучшает кровоток в малом тазу, что самым положительным образом сказывается на эрекции и сексуальной функции.

При использовании устройства снижается необходимость применения инвазивных методов лечения, лекарственных препаратов, уменьшается вероятность развития осложнений и предотвращаются появление нежелательных рецидивов.

Снимает боль и воспаление в простате.

Улучшает дренаж и функцию железы.

Восстанавливает сексуальную активность.

Снижает риск повторных обострений заболевания.

Без применения сильно действующих фармпрепаратов.

Безопасное и эффективное лечение хронического простатита.

Эффективное действие без побочных эффектов.

Естественно-природно без растрачивания личного потенциала.

Обладая высоким лечебным потенциалом, устройство не оказывает вредных побочных действий и не вызывает привыкания. Еще на этапе клинических испытаний средство получило высокую оценку специалистов. Можно смело утверждать, что Просталонг-Физомед на сегодня является одним из наиболее перспективных средств борьбы с простатитом и его последствиями.

«Новое отечественное физиотерапевтическое устройство Просталонг-Физомед является безопасным и эффективным средством лечения больных хроническим простатитом …

Удобство применения и хорошая переносимость дают основание рекомендовать его для длительного применения пациентам с хроническим простатитом в виде монотерапии или в комбинации с антибактериальной и противовоспалительной терапией.

» — статья: проф. Аляев Ю.Г. — ММА им. И.М. Сеченова, Россия

Статьи в мед. журналах

Показания к применению

  • Застой в простате – нарушение микроциркуляции.
  • Хронический простатит всех видов.
  • Калькулезный простатит.
  • Синдром хронической тазовой боли.
  • Психологические проблемы, связанные с мужским здоровьем и нормальным ритмом жизни.

  • Боль в пояснице, в яичках или в промежности.
  • Учащённое мочеиспускание, ночные позывы.
  • Эректильная дисфункция.
  • Снижение полового влечения.

  • Ускоренное семяизвержение; затруднённое наступление семяизвержения, эпизоды ретроградных семяизвержений; макрогематоспермия; болезненные семяизвержения.
  • Нарушения оплодотворяющей способности.

Просталонг-Физомед – инновационное медицинское устройство нового тысячелетия, способно параллельно решать три задачи: довести до необходимого завершения лечение острого или хронического (в т.ч. калькулезного) простатита, предотвратить рецидив заболевания и восстановить эректильную дисфункцию (мужское здоровье).

Дает шанс раз и навсегда избавиться от проблем простатита восстановление функции органа и нормализация потенции.

Результат применения устройства:

  • Сокращение болевых симптомов с самого начала применения.
  • Снимается воспаление простаты.
  • Ликвидируются застойные явления в простате.
  • Избавление от боли в промежности, прямой кишке и яичках.
  • Восстановление нормального мочеиспускания.
  • Восстановление нормальной сексуальной функции.

  • Укрепление мужского сексуального здоровья.
  • Повышается работоспособность.
  • Повышается либидо.
  • Профилактика простатита, снижение риска повторных заболеваний.
  • Восстанавливается физиологический дренаж органа, что позволяет ликвидировать застой секрета.
  • Повышается репродуктивность, качество жизни мужчин.

Использовать Просталонг-Физомед для профилактики простатита имеет смысл так же мужчинам из группы риска – ведущим малоподвижный, сидячий образ жизни устройство удобно в применении и абсолютно незаметно под одеждой.

Применение устройства Просталонг-Физомед способствует восстановлению потенции. При этом устройство не просто стимулирует потенцию, а восстанавливает природную сексуальную функцию, что делает эффект от лечения стабильным и долговременным.

Отзывы пациентов

Подобного эффекта удалось достичь в результате применения метода — поличастотного физиологического резонанса, при котором внутренняя энергия организма, проходя через лечебный элемент устройства, преобразуется в волновые излучения широкого спектра частот.

Обратите внимание

Эти волновые колебания вызывают микровибрации в клетках простаты, повышая их активность и способствуя восстановлению нормальной функции органа. Эта методика позволяет получать наиболее длительный и стабильный результат при лечении всех форм простатита.

Основной целью лечения является выведение микрокальценатов из протоков предстательной железы, что позволяет снять воспаление, улучшить микроцеркуляцию и, наконец, снять боль при мочеиспускании.

Важно понимать, что в отличие от всевозможных фармпрепаратов, имеющих серьезные побочные последствия, устройство Просталонг-Физомед использует собственную природную энергию организма, и потому оно безвредно.

Эффективность лечения предстательной железы (лечение простаты) оценили тысячи наших пациентов!

Инструкция применения

Просталонг-Физомед оказывает патогенетичное действие, то есть не просто снимает симптомы, а влияет на комплекс причин и механизмов заболевания (патогенез).

Уже в первые дни его применения, значительно ослабевают и вовсе исчезают боли в простате, затем уменьшается отек и нормализуется мочеиспускание, а в процессе дальнейшего лечения, которое длится несколько месяцев, происходит улучшение физиологического дренажа органа — ликвидируются застойные явления вплоть до полного восстановления нормальной деятельности простаты.

Закрепленный с помощью удерживающей части в области крестца пациента, лечебный элемент устройства Просталонг-Физомед устраняет застойные явления, нормализует микроциркуляцию и обменные тканевые процессы в простате, в результате чего происходит существенное улучшение функциональной способности предстательной железы.

Просталонг-Физомед – не просто стимулирует потенцию, а восстанавливает
естественную сексуальную функцию, нарушенную вследствие заболевания.

Источник: https://fizomed.ru/lechenie/zabolevanija-predstatelnoj-zhelezy/zastoj-v-prostate-narushenie-mikrotsirkuljatsii/

Сосудистая импотенция — что это, почему возникает, как лечить?

27203

Эректитильная дисфункция может развиваться по разным причинам.

В зрелом возрасте возникновение проблемы часто связано с нарушением работы сосудистой системы – снижается приток крови к половому члену и мошонке и усиливается ее отток.

Читайте также:  Простатит у молодых мужчин (в 20-30 лет): симптомы, причины, лечение, осложнения и последствия (фото, видео)

Лечение сосудистой импотенции представляет собой комплекс мер, включающий прием медикаментозных препаратов, физические упражнения, диету и нормализацию режима дня и ночи.

Импотенция сосудистого генеза: причины

Самый распространенный вид органической импотенции – сосудистая эректильная дисфункция. Основные причины возникновения полового бессилия – это нарушение артериального кровотока в области малого таза и увеличение венозного оттока крови.

Подобные изменения – следствие различных заболеваний, погрешностей в диете, вредных привычек и особенностей образа жизни:

  • Сахарный диабет приводит к сбою в деятельности артерий;
  • Постоянное повышенное артериальное давление вызывает изменения структуры сосудов;
  • Атеросклероз провоцирует скопление холестериновых бляшек на сосудистых стенках, что снижает приток крови;
  • Сердечные патологии приводят к низкому наполнению кровью пещеристых тел детородного органа;
  • Травмы в области живота и паха могут стать причиной патологии сосудов в области таза;
  • Оперативное вмешательство в область мочеполовой системы провоцируют появление венозных шунтов;
  • Злоупотребление курением, алкоголем, жирной и жареной пищей с добавлением острых специй приводит к увеличению венозного просвета;
  • Возрастные изменения, малоподвижный образ жизни, хроническое недосыпание, генетическая предрасположенность также ведут к нарушениям сосудистой системы.

Симптомы и признаки

Когда у мужчины диагностируются сосудистая импотенция, симптомы проявляются медленно и по нарастающей, в отличие от эректильной дисфункции, вызванной психологическими проблемами.

Длительное время заболевание никак не дает о себе знать, потом могут случаться незначительные сбои, однако с течением времени ситуация ухудшается, независимо от условий для полового акта и степени выраженности возбуждающих факторов.

Импотенция, связанная с патологией сосудов определяется по следующим признакам:

  • Слабая эрекция или ее полное отсутствие в обстановке, располагающей к сексуальному возбуждению;
  • Семяизвержение, происходящее до начала близости;
  • Отсутствие спонтанной эрекции по ночам и утром.

Сосудистая эректильная дисфункция: лечение

Лечение импотенции сосудистого генеза всегда требует консультации врача. Прежде всего, необходимо уточнить, что именно привело к развитию заболевания – нарушение работы артериальных сосудов или патология вен. В зависимости от этого будет подобрана индивидуальная схема терапии.

Особенности

Для лечения сосудистой эректильной дисфункции необходим комплексный подход. Медикаментозная терапия включает прием сосудорасширяющих препаратов, нормализующих кровообращение в пещеристых телах полового органа. При необходимости назначается даже протезирование и физиотерапевтические мероприятия.

Препараты

При консервативной терапии такого заболевания как сосудистая импотенция препараты назначаются исходя из клинической картины. Их можно поделить на 3 вида:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа. Расширяют просвет артериальных сосудов, благодаря чему пенис лучше наполняется кровью. Медикаменты действуют при наличии возбуждающих факторов и направлены непосредственно на стимуляции эрекции.
  • Статики. Улучшают состояние артерий за счет снижения количества холестерина. Лекарства препятствуют образованию бляшек и развитию атеросклероза, который в 90% случаев приводит к появлению эректильной дисфункции.
  • Спазмолитики и блокаторы альфа1-адренорецепторов. Снижают тонус артериальных сосудов, вследствие чего увеличивается кровенаполнение пещеристых тел.

Как вспомогательное средство иногда прописываются биодобавки, благотворно влияющие на работу сосудистой системы, стимуляцию синтеза тестостерона и физическую выносливость.

Наиболее часто в современном мире применяются как раз таки БАДы, а также стимуляторы с аббревиатурой ФДЭ-5. Поговорим о них более подробно.

Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа

Практически всегда при постановке диагноза врачом сосудистая эректильная дисфункция, лечение включает прием препаратов, содержащих 1 из ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа.

Виагра

Силданафил – действующее вещество Виагры. Дозировка определяется врачом, может варьироваться от 25 мг до 100 мг в сутки. Принимать нужно за полчаса до соития. Согласно эмпирическим данным препарат оказался эффективным для 82% мужчин. Также есть подтверждения, что он положительно воздействует на эрекцию, если диагностирован сахарный диабет или имеются повреждения спинного мозга.

Противопоказания:

Левитра

Варденафил содержится в медикаментозном средстве Левитра. Дозировка варьируется в зависимости от степени выраженности заболевания, возраста пациента и сопутствующих патологий (от 5 до 40 мг). Рекомендован однократный прием в сутки за 20-40 минут до начала полового акта.

Противопоказания:

  • Возраст до 16 лет;
  • Гиперчувствительность к составляющим препарата;
  • Совместный прием со спиртным.

Сиалис

Ингибитор тадалафил – активный компонент препарата Сиалис. Рекомендуемая дозировка 20 мг, при необходимости корректируется лечащим врачом. Принимать средство необходимо однократно не менее чем за 15 минут до начала интимной близости. Действие может сохраняться до 36 часов (особенность Сиалиса). Также параллельно можно принять немного алкоголя (при надобности).

Противопоказания:

  • Несовершеннолетний возраст;
  • Аллергическая реакция на компоненты.

Зидена

Препарат Зидена содержит обратимый ингибитор уденафил. В зависимости от назначений лечащего врача терапевтическая доза может варьироваться от 100 до 200 мг. Лекарство необходимо пить 1 раз в сутки примерно за 1 час до начала полового акта.

Противопоказания:

  • гиперчувствительность к составляющим медикамента;
  • возраст до 18 лет;
  • сочетание со спиртными напитками.

Стендра

Ингибитор аванафил – основное действующее вещество лекарственного средства Стендра. Рекомендуется принимать препарат в дозировке 50 мг, при необходимости возможно повышение до 200 мг.

Частота приема – 1 раз в день, за полчаса до сексуального контакта. Во время использования следует отказаться от употребления грейпфрутов и соков на их на основе.

Активные вещества фрукта, вступая в реакцию с аванфилом, приводят к серьезным побочным явлениям.

Противопоказания:

  • Первые 6 месяцев после инфаркта или инсульта;
  • Хронические гипертония или гипотония;
  • Язвенная болезнь желудка;
  • Анатомическое искривление полового органа.

Очень важно тщательно соблюдать предписанные дозировки медикаментозных средств, превышение чревато возникновением побочных эффектов. Все перечисленные препараты нельзя совмещать с приемом средств, содержащих органические нитриты или нитраты, донаторы оксида азота.

БАДы

В случае возникновения сосудистой эректильной дисфункции БАД необходимо подбирать вместе с врачом. Важно учитывать сопутствующие заболевания и возможные противопоказания. Эффективные в нашем случае биодобавки должны содержать компоненты, стимулирующие работу сосудов и усиливающие приток крови к половым органам.

К таковым относятся следующие:

Народные средства

Некоторые рецепты народной медицины также могут помочь вылечить сосудистую импотенцию, однако, прежде чем приступать к траволечению и приготовлению отваров, настоятельно рекомендуем согласовать решение с лечащим врачом. В основе эректильной дисфункции сосудистого генеза лежит серьезное заболевание, требующие медицинского контроля.

Женьшень

Корень женьшеня усиливает сексуальное влечение, качественно меняет состав семенной жидкости в лучшую сторону и улучшает кровенаполнение пещеристых тел полового члена.

Рецепты приготовления снадобий на его основе:

  • В большую стеклянную емкость требуется налить 4,5 литра водки высокого качества и поместить туда целый корень женьшеня. В течение суток средство должно настаиваться в темном помещении. Принимать следует по 50 г в день, разделив порцию на 3 приема.
  • Измельченный корень необходимо залить 250 г спирта концентрацией 70%. Стеклянную бутыль нужно поместить в место, куда не попадают солнечные лучи, на 1,5 недели. В день нужно принимать 15 капель.
  • 25 г растертого в порошок корня следует перемешать с 700 г меда и настаивать неделю. Применять по 1 столовой ложке на ночь.

Петрушка

Снижает уровень эстрогена в крови и стимулирует деятельность сосудов. Петрушку можно есть свежей, приготовить на ее основе настой или выжать сок:

  • 15 г измельченного корня следует залить 150 мл кипятка и оставить на ночь. Принимать нужно по 1 десертной ложке за 30 минут до еды трижды в сутки. Чтобы получить результат, необходимо ежедневно готовить свежий настой.
  • Чтобы приготовить сок, свежие и крупные листья нужно прокрутить через мясорубку или воспользоваться блендером. Через чистую ткань отжать сок и пить ежедневно по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс лечения составляет 20 дней.
  • Свежую зелень петрушки и кинзы в равных долях следует измельчить и добавлять к любым блюдам.

Крапива

Благодаря целебным свойствам крапивы укрепляются сосуды и сердечная мышца, улучшается кровенаполнение органов малого таза, снижаются воспалительные процессы. Для лечения сосудистой эректильной дисфункции используется семена и корни растения:

  • 50 г сухих семян требуется смешать с 0,5 л красного вина и поставить на огонь. После закипания подождать 5 минут, снять с плиты и остудить. Полученное средство применяют по 50 мл однократно, можно разделить порцию на 2 или 3 раза.
  • Равные доли семян крапивы, красного вина и меда нужно смешать до однородной консистенции и принимать единожды в сутки по 1 столовой ложке.
  • 10 г сухого корня растения следует измельчить и всыпать в 1 л водки, налитой в стеклянную банку. Средство настаивать в холоде и темноте 2 недели, после пить по 20 капель 1 раз в сутки.

Имбирь

Обладает сосудорасширяющими свойствами, расщепляет холестериновые бляшки, положительно влияет на кровенаполнение полового члена и стимулирует выработку тестостерона. Для лечения используют имбирный чай, настойки и имбирь с медом:

  • 400 г имбирного корня мелко порезать, залить 500 мл водки и настаивать в темноте не меньше 2 недель. Средство нужно принимать за полчаса до еды по 30 мл.
  • Сухой корень и целый лимон необходимо пропустить через мясорубку и смешать с медом. Снадобье должно настояться 1 час в холодильнике. Применяется по 1 чайной ложке за полчаса до полового акта.
  • Имбирь потереть на терке и варить в 2 л воды на медленном огне в течение четверти часа. Следует пить по 250 мл после приема пищи.

Упражнения и физические нагрузки

Для устранения застойных процессов и улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется также делать специальную зарядку.

Комплекс, рассчитанный на 7 упражнений, не только улучшает эректильную функцию, но и укрепляюще действует на организм в целом:

  • «Вращение тазом». Следует описывать круговые движения сначала вправо, потом влево.
  • «Маршевый шаг». Ходьба на месте, важно дотягиваться коленями до брюшного пресса.
  • «Удержание камня». Слегка согнув ноги в коленях нужно напрягать и расслаблять мышцы ягодиц.
  • «Мостик». Горизонтально лечь и, опираясь на плечи и стопы, поднимать вверх бедра. Поясница должна отрываться от поверхности.
  • «Велосипед». Следует лечь, поднять согнутые в коленях ноги и выполнять движения, имитирующие велосипедную езду.
  • «Тренировка мышц». В положении лежа нужно согнуть ноги, упереться стопами в пол и напрягать и расслаблять лобково-копчиковую мышцу.
  • «Пылесос». Требуется сесть и напрягать область между анусом и мошонкой, не используя ягодичные мышцы.

Диета

Неправильное питание и чрезмерное увлечение жирными и острыми блюдами – факторы, вследствие которых возникает импотенция сосудистого генеза. При возникновении проблем необходимо сочетать лекарственную терапию с правильной диетой.

В меню обязательно должны присутствовать продукты, содержащие белок: творог и сметана, постное отварное мясо, морская рыба на пару, морепродукты, перепелиные яйца.

Чтобы улучшить состояние сосудов, в рацион следует включить:

  • Чеснок и лук;
  • Дыню и тыкву, особенно полезен тыквенный сок;
  • Морковь, помидоры, авокадо, шпинат, сельдерей;
  • Оливковое масло;
  • Мед;
  • Грецкие орехи, миндаль, фисташки;
  • Ежевику, малину, смородину, виноград и землянику;
  • Сушеные финики;
  • Блюда с тмином;
  • Чай из листьев березы, вишни и липы.

Необходимо полностью отказаться от:

  • Полуфабрикатов;
  • Копченостей, колбасы, сарделек, сосисок;
  • Еды быстрого приготовления и фаст-фудов;
  • Газированных напитков и энергетиков.

Профилактика

Проще не допустить развития заболевания, чем потом длительно его лечить. Для профилактики сосудистой импотенции нужно руководствоваться простыми рекомендациями:

  • Отказаться от пищи с высоким содержанием жиров и острых пряностей, копченостей, жареных блюд. Это позволит сохранить упругость сосудистых стенок.
  • Перестать курить и употреблять алкогольные напитки. Вредные привычки имеют свойство пагубно воздействовать на сосуды.
  • Регулярно гулять и ездить на велосипеде для поддержания тонуса мышц и сосудов.
  • Спать не менее 8 часов в сутки, ложиться и вставать примерно в одно и то же время. Правильный режим дня поддерживает нормальную работу центральной нервной системы.
  • Избегать воздействия на организм стресс-факторов (при невозможности относиться к проблемам проще).
  • Ежегодно проходить профилактические осмотры, это поможет «захватить» патологию на ранней стадии, когда она легко поддается терапии.

Выполнение этих правил сохранит мужское здоровье и позволит избежать знакомства с неприятной проблемой импотенции.

Источник: https://MalePotency.ru/sosudistaya-impotentsiya.html

Ссылка на основную публикацию