Потенция в 70 лет: причины для снижения, как восстановить препаратами и народными средствами

Как восстановить потенцию в 70 лет. Потенция у мужчин в 70 лет

Многие пожилые мужчины задаются вопросом, как восстановить потенцию в 70 лет. Даже находясь в преклонном возрасте, имеет смысл задуматься о сексуальной активности.

При соблюдении всех необходимых правил, которые предотвращают импотенцию сохранить влечение достаточно просто. Нормальное питание в 70 лет – залог здоровья. Замечено, что правильно подобранное питание продлевает эректильную функцию до 80 лет.

Исходя из этого, в первую очередь стоит позаботиться о том, что употреблять.

Особенности функционирования половой системы 70-летних мужчин

Нормальное питание в 70 лет – залог здоровья

В 70 лет пренебрежение половой жизнью не должно считаться чем-то обыденным. В престарелом возрасте межличностные отношения пар сильно изменяются. Влечение становится сильнее, так как появляется время на внимание к паре.

К 70 годам половая жизнь становится более спокойной и обязательно должна быть регулярной. Однако, для того чтобы половое влечение было необходимо следить за своим организмом.

К 70 годам сильно снижает уровень выработки семенниками мужского полового гормона – тестостерона. В организме человека тестостерон играет важную роль. Особенно сильно его нехватка начинает беспокоить в 40 лет, когда организм не способен быть таким же активным, как и ранее.

Обратите внимание

Несмотря на низкую возможность к сексуальной деятельности из-за уровня тестостерона половое влечение к противоположному полу остается на прежнем уровне.

Стоит отметить, что с переходом в старшие возрастные группы прекращение эректильной функции естественный процесс. После отметки в 65 лет каждый год может стать последним в сексуальном плане. Но, срок истощения мужской силы можно отложить на неопределенный период.

При первых симптомах рекомендуется поменять свой образ жизни: сменить обстановку, больше времени проводить на свежем воздухе.

Причины ослабления потенции

К факторам, влияющим на преждевременную потерю мужской силы, можно отнести следующее:

  1. Пристрастие к табачной продукции. Табак очень сильно влияет на сосудистую систему человека. Особенно это сильно сказывается на нижних конечностях, куда приток крови должен поступать в больших объемах. Табачная продукция сужает сосуды, препятствует хорошей проходимости по сосудам. Кроме того, курение – один из факторов развития атеросклеротической болезни, что в свою очередь еще сильнее изменяет сосудистую систему, создавая предпосылки для образования тромбов.
  2. Часто употребление алкогольной продукции. Употребляющие спиртные напитки мужчины страдают импотенцией намного чаще, чем те, кто избегает чрезмерного распития. Особенно это касается любителей пивной продукции. При употреблении хмельного напитка сильно увеличивается количество женского гормона в организме человека. Дисбаланс между женским и мужским гормоном меняет не только внешность, но и внутренние процессы организма. Среди внутренних процессов – недостаток тестостерона в семенниках, что приводит к нарушению сексуальной активности.
  3. Употребление наркотических средств. В это категорию попадают все виды наркотиков, как легких, так и сильных. Наркотические средства влияют на весь организм, в том числе на иммунную и сосудистую системы. Они подрывают их возможности и препятствуют правильному восстановлению. В итоге изменяется структура систем и организм не способен правильно функционировать.

    На заметку! Особенно сильно на развитие импотенции влияет марихуана. Ее состав оказывает негативное влияние на выработку некоторого ряда важных гормонов, необходимых для половой жизни.

  4. Патологии мочеиспускательной системы. Проблема с потенции может крыться не только в наличие или дисбалансе гормонов. Иногда заболевания мочевого пузыря способствуют развитию потенции. Любой воспалительный процесс в организме считается причиной не только проблем с мужской силой.
  5. Малая активность организма. Частое сидение или отсутствие активности приводит к уменьшению кровяного потока в организме. Поскольку сосудистая система считается основоположником всего, в том числе и потенции, ее незначительные изменения ведут к проблемам.
  6. Психология. Отдельно среди факторов стоит отметить психологические проблемы, ведущие к потенции. Постоянный стресс или чрезмерное давление на центральную нервную систему, сказывается на всем организме. Такое может возникнуть как после физической проблемы, например травмы половых органов, так и после психологической травмы. Психологическая травма особенно трудно поддается лечению. Возникнуть такая травма может, например, при случайном половом влечении или как следствие неосознанного изменения гормонов.
  7. Усталость. Особое внимание стоит уделить тонусу организма. Постоянные физические и психологические нагрузки могут истощить организм. Появляются симптомы хронической усталости или сонливости.
  8. Осложнения при заболеваниях сосудистой системы. Как уже говорилось, проблемы с сосудистой системой нарушают функции всех органов и в том числе мочеиспускательной системы. Внимание стоит уделить осложнениям после болезни. Например, после вегето-сосудистой дистонии или нарушениях половых органов.
  9. Постоянный дисбаланс питательных веществ в организме. В позднем возрасте особенно важно соблюдать правильное питание. В 70 лет организм не может бороться с вредными жирами и бактериями, поступающими через ротовую полость. Поэтому необходимо контролировать рацион питания. Необходимо употреблять больше продуктов, которые содержат витаминно-минеральные комплексы, и стараться кушать меньше пищи содержащей транс-жиры и гормонов.

Способы повышения

Активные занятия спортом приводят к улучшению сердечно-сосудистой системы

Правильное питание

Нормальное питание в 70 лет – залог здоровья. Замечено, что правильно подобранное питание продлевает эректильную функцию до 80 лет.

В рацион необходимо включить следующие продукты питания:

  • Увеличить количество клетчатки;
  • Уменьшить количество соли в организме;
  • Употреблять больше морепродуктов стабилизирующих нервную систему;
  • Ограничить прием продуктов содержащих холестерин;
  • Добавить в рацион питательные вещества содержащие магний и кальций;
  • Уменьшить количество алкогольной продукции, особенно это касается крепкого алкоголя.

Занятия спортом

Активные занятия спортом приводят к улучшению сердечно-сосудистой системы.

Среди всех способов активного препровождения времени выделяют:

  1. Упражнения для тазовой области. Упражнения должны быть расслабляющими и не нагружать область паха. Цель упражнения – увеличить приток крови к тазовой области.
  2. Аэробные нагрузки. Также как и в прошлом, упражнении отлично наливает сосуды паховой области кровью. Вместе с кровью возникает прилив и других полезных веществ.
  3. Йога. Такой вид нагрузки полезен не только в физическом плане, но и в психологическом. Все упражнения способствуют расслаблению и стимуляции именно той зоны, которая нуждается в терапии.

Перед тем как выбрать способ лечения следует проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях нагрузка будет негативно влиять на состояние организма и на мужскую силу в целом.

Регулярная половая жизнь

Постоянная половая жизнь это способ поддерживать организм в тонусе. Особенно это необходимо области таза, где сосредоточены основные органы, отвечающие за выработку гормонов.

Медикаменты

Медикаменты надо использовать тогда, когда результатом потенции стал химический дисбаланс

Медикаменты используются только в случаях, когда результатом потенции стал химический дисбаланс. При психологических проблемах использование медикаментов могут использоваться только как плацебо. Это связано с тем, что психологические проблемы связаны не с наличием в организме бактерий или инфекций, это исключительно психологический барьер и лечится только у сексолога или психотерапевта.

Народные средства

К народным средствам чаще всего прибегают при первых симптомах потенции. Однако стоит отметить, что рецепты используются и при запущенных заболеваниях.

Чаще всего используется, в качестве основы, продукты пчеловодства. Из продуктов изготавливают настойки, отвары и мази.



Источник: https://potenciya.guru/obshhaya-informatsiya/vosstanovit-potentsiyu-v-70/

Как повысить мужскую потенцию после 60 лет?

Мужчинам необходимо тщательно заботиться о здоровье, ведь иначе рано или поздно любой может столкнуться с проблемой ослабления потенции. Для помощи при этом недуге существуют многие лекарства как с аптечных полок, так и из богатого арсенала народных рецептов. Повышение потенции у мужчин после 60 лет – это трудная задача.

В этом возрасте сильно падает выработка тестостерона, иногда снижается сексуальное желание и жизненные силы. Сам по себе этот гормон не влияет на влечение, но секс отнимает много сил, которых хватало в молодости и осталось крайне мало в старости. У некоторых мужчин сохраняется потенция и в 70 лет, но это достаточно редкий случай.

Причины ослабления потенции

Не существует мужчин, которые бы могли смириться со своим половым бессилием. Есть большое число факторов, которые усугубляют ситуацию и повышают риск снижения эрекции и появления импотенции к преклонным годам:

  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • курение;
  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкоголем;
  • стрессы;
  • эндокринные заболевания;
  • сидячая работа, ведущая к нарушению кровотока органов малого таза;
  • психологический фактор;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • болезни почек, мочеполовой системы;
  • избыточный вес;
  • неврологические заболевания.

Как выявить импотенцию?

Существует ряд конкретных признаков:

  • для того чтобы наступила эрекция, требуется больше времени, чем обычно;
  • пенис не достигает своих максимальных размеров и не становится достаточно твёрдым;
  • для достижения эрекции нужно прикладывать большие усилия;
  • ощущения от оргазма не такое яркие и сильные как раньше;
  • после эякуляции эрекция спадает очень быстро;
  • от последнего секса до следующего соития мужчине нужно крайне много времени для восстановления;
  • яички теряют былую упругость и уменьшаются;
  • обвисает кожа на мошонке.

Общие рекомендации

Конечно же, почти все мужчины в возрасте хотят знать, как решить данную проблему. Существует множество советов о том, как восстановить потенцию после 60 и сохранить её:

  1. Желательно регулярно посещать квалифицированного сексолога. Специалист установит причины ослабления потенции или её риск и подскажет, какие меры предпринять, чтобы устранить проблему.
  2. Регулярно занимайтесь сексом. Воздержание негативно влияет на потенцию любого мужчины, а пожилого в особенности. Однако не злоупотребляйте беспорядочными связями, иначе есть риск появления иных проблем.
  3. Добавьте больше движения в вашу жизнь, занимайтесь спортом. Подойдёт любая физическая активность, которая вам по душе.
  4. Не перерабатывайте, не допускайте частого переутомления. Больше отдыхайте.
  5. Ограничьте употребление алкоголя и табака, а лучше полностью откажитесь от них.
  6. Контролируйте лишний вес.
  7. Правильно питайтесь. Снизьте потребление сладкой, жирной и солёной пищи. Это приводит не только к проблемам с потенцией, но и ко многим другим заболеваниям.
  8. Соблюдайте режим сна. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время и высыпаться.

Правильное питание

Восстановление потенции после 60 лет является крайне трудной задачей. В этом деле мужчине поможет правильный режим питания и употребление ряда полезных продуктов, таких как:

  • яйца;
  • чеснок;
  • бобы и горох;
  • шоколад;
  • мёд;
  • морепродукты;
  • орехи.

Лекарственные препараты

К сожалению, у мужчины не всегда получается решить проблему импотенции, ограничившись изменением режима жизни, питания и занятий спортом. В ряде ситуаций поможет только употребление специальных лекарств, благо сейчас они представлены в огромном ассортименте. Существуют различные эффективные стимуляторы потенции. Они выпускаются во всех возможных формах:

  • таблетках;
  • капсулах;
  • мазях;
  • кремах;
  • каплях;
  • гелях;
  • спреях.

Лекарственные препараты усиливают чувствительность, улучшают приток крови к половому члену, но эффект от большинства из них, к сожалению, временный. Лекарство не устранит причину импотенции, но поможет повысить её в отдельных случаях. Существует несколько препаратов, различающихся по типу:

  1. Гормональные. Активизируют выработку большого количества мужских половых гормонов.
  2. Ингибиторы фосфодиестеразы. Усиливают прилив крови в половой член.
  3. Альтернативные. Натуральные гомеопатические и растительные лекарства для усиления эрекции.

Источник: http://MenPotency.ru/prichiny-i-simptomy/u-mujchin-posle-60-let.html

Восстановление мужской потенции после операций, болезней, алкоголя, курения, возрастных изменений

В жизни каждого мужчины может произойти ситуация, когда потенция, с которой никогда не было проблем, вдруг падает, качество интимной жизни ухудшается либо она вовсе прекращается. Эректильная дисфункция провоцируется множеством причин, но и способов ее устранения также немало.

Причины снижения потенции

Потенция обеспечивается психологическими и физиологическими механизмами, поэтому к ее снижению могут привести как психогенные, так и органические нарушения. К числу первых относятся сильные стрессы или затяжные депрессии, а также проблемы в отношениях с партнершей.

Перечень органических факторов, приводящих к ухудшению потенции, достаточно велик. Основные из них:

  1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой: атеросклероз, варикоз, патологии венозных клапанов, заболевания сердца, инфаркты, инсульты.
  2. Травмы поясницы, половых органов, головного мозга.
  3. Ожирение, замедление метаболизма.
  4. Воспалительные заболевания половых органов (орхит, эпидидимит).
  5. Алкоголизм (50% алкоголиков страдают импотенцией), табакокурение.

О влиянии алкоголя на половую жизнь мужчины рассказывает И. А. Измакин, главный уролог клиники Евромедика

  1. Нарушение структуры пещеристых тел члена (болезнь Пейрони, кавернит).
  2. Прием некоторых медикаментов, химиотерапия, облучение.
  3. Операции на простате, мочевом пузыре, половом члене.
  4. Эндокринные заболевания.
  5. Возрастная андрогенная недостаточность.

В ряде случаев нарушение потенции провоцируется длительным воздержанием. При отсутствии секса у мужчины постепенно притупляются половые рефлексы, снижается выработка тестостерона.

Читайте также:  Капли преднизолон - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Медикаментозная терапия для восстановления потенции

При помощи медикаментов можно достаточно быстро восстановить потенцию после оперативных вмешательств, при органических и психогенных нарушениях, но прием таких препаратов возможен только по назначению лечащего врача.

Ингибиторы ФДЭ-5

Медикаментозная терапия по восстановлению потенции редко обходится без ингибиторов ФДЭ-5, к которым относятся силденафил, варденафил, тадалафил – торговые марки «Виагра», «Левитра» и «Сиалис» соответственно.

Ранее эти препараты применялись преимущественно для симптоматического улучшения эрекции, но затем в ходе исследований они перешли в разряд курсовых. У 30-40% пациентов прием данных средств «по требованию» (непосредственно до полового акта) оказывался неэффективным, но при курсовой терапии потенция существенно улучшалась.

Для длительного лечения больше подходит тадалафил за счет пролонгированного действия (влияние на эрекцию сохраняется до 1,5 суток).

Ингибиторы ФДЭ-5 способствуют активному расширению сосудов полового члена и улучшению его кровоснабжения, благодаря чему достигается устойчивая эрекция. Препараты эффективны при психогенных и физиологических нарушениях потенции.

С их помощью можно компенсировать дисфункцию сосудов при сахарном диабете, улучшить эректильную функцию после простатэктомии.

В последнем случае, если мужчина до операции не страдал нарушениями эрекции, восстановление происходит через 6-8 недель.

Для увеличения нажмите на изображение

При курсовом приеме препараты воздействуют по нескольким направлениям:

  • Повышение общей эффективности комплексного лечения импотенции;
  • Устранение эректильных нарушений после стресса;
  • Выработка естественного ритма половой жизни;
  • Благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему;
  • Улучшение кровоснабжения пещеристых тел члена.

После курсового приема ингибиторов ФДЭ-5 по результатам фармакодопплерографии отмечается существенное усилением кровоснабжения полового члена, за счет чего потенция остается в норме и после отмены лекарств. Активизировавшийся кровоток обеспечивает возвращение ночных эрекций, которые выполняют важную трофическую функцию – сохраняют гладкомышечные ткани пещеристых тел. Последнее особенно актуально для мужчин, перенесших удаление простаты.

При помощи ингибиторов ФДЭ-5 также можно восстановить потенцию, нарушенную вследствие развивающегося атеросклероза, эндотелиальной дисфункции сосудов полового члена, сердечной недостаточности.

При курсовом приеме нормализуется выработка оксида азота, что предотвращает развитие системных поражений сосудов, улучшает состояние коронарных и плечевых артерий.

Ингибиторы ФДЭ-5 также способствуют активизации эндотелиальной функции сосудов и потенции после длительного курения.

Данные препараты эффективны для различных возрастных категорий.

Положительные результаты в виде восстановления эректильной функции были зафиксированы у мужчин в возрасте 60-70 лет, которые на протяжении трех месяцев под контролем врача через день принимали тадалафил.

Важно

Спустя месяц после отмены препарата об усилении потенции сообщили 42% испытуемых. К тем, у кого не было выявлено серьезного атеросклеротического поражения сонных артерий, вернулись спонтанные эрекции.

Сравнение свойств ингибиторов ФДЭ-5

У относительно молодых пациентов (30-40 лет) регулярный прием ингибиторов ФДЭ-5 способствует восстановлению нормальных половых рефлексов, привыканию к естественной половой жизни. У мужчин с сосудистыми нарушениями после месяца лечения тадалафилом не только улучшается потенция, но и существенно увеличивается число утренних эрекций.

Многие спортсмены в рамках подготовки к спортивным соревнованиям принимают анаболические стероиды. У них снижение собственного тестостерона и потенции является закономерным при отмене препаратов. Если курс проводится грамотно, то восстановление синтеза андрогенов после стероидов произойдет через 2-3 месяца. В этот период поддержать эректильную функцию также помогают ФДЭ-5.

Исследования по поводу влияния препаратов на сердечно-сосудистую систему ведутся до сих пор. Их воздействие на каждый организм индивидуально, переносимость зависит от особенностей распределения в тканях фермента ФДЭ-5. Без назначения врача принимать ингибиторы крайне опасно.

«Импаза»

Восстановление потенции у мужчин возможно при помощи безопасного средства − уникального в своем роде препарата «Импаза».

Его действие основано на активации NO-синтазы, стимулирующей выработку оксида азота (эффект схож с ингибиторами ФДЭ-5). Активным веществом препарата являются антитела, защищающие NO-синтазу от воздействия угнетающих ее факторов.

Например, от липопротеинов низкой плотности, в большом количестве присутствующих в крови при атеросклерозе сосудов и повышенном холестерине.

Цена в аптеках от 350 р.

Курсовой прием «Импазы» позволяет восстановить синтез оксида азота и улучшить эректильную функцию при гипертонии, ишемической болезни сердца, сахарном диабете.

Препарат действует гораздо медленнее, чем ингибиторы ФДЭ-5, поэтому для скорейшего возвращения потенции рекомендуется совмещать эти группы средств (комбинация позволяет снизить дозу ингибиторов).

Наиболее эффективна «Импаза» при назначении мужчинам до 35 лет.

Гормональная терапия

Мужчинам, чья потенция пострадала в результате недостатка тестостерона, назначается стимулирующая (хорионический гонадотропин) или гормонозаместительная (тестостерона ундеканоат) терапия. Противопоказанием является рак простаты либо наличие предпосылок к развитию опухоли.

Цены в аптеках РФ 2703 – 2784 руб.

Стимулирующая терапия направлена на восстановление выработки собственного тестостерона. Обычно применяется для молодых и сексуально активных пациентов. Например, при ухудшении потенции после воспалительных заболеваний яичек.

Гормонозамещение (введение внешнего тестостерона) показано мужчинам после 50 лет, когда вернуть эректильную функцию можно только экзогенным восполнением андрогенов. Препарат может вводиться как инъекционно, так и трансдермально (пластырь, гель «Андрогель»).

Восстановление после лекарств

Лекарственные средства могут не только восстановить, но и нарушить потенцию. В последнем случае производится коррекция терапии. Например, у мужчин с артериальной гипертензией отменяются бета-блокаторы и тиазидные диуретики. Данные препараты заменяются на альфа-адреноблокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.

Антидепрессанты и нейролептики, применяемые для лечения депрессии, также оказывают негативное влияние на потенцию.

После их отмены некоторые мужчины страдают эректильной дисфункцией не один год. Наименее вредны для потенции антидепрессанты, не влияющие на серотониновые рецепторы: «Бупропион», «Тразодон».

Препараты с коротким периодом полувыведения можно периодически отменять.

В ряде случаев схему лечения менять нельзя. Выходом из ситуации является корректирующая терапия, включающая ингибиторы ФДЭ-5, растительные препараты (йохимбин, перуанская мака).

Народные средства

Народные методы являются хорошим дополнением к медикаментозной терапии, а также незаменимы для восстановления потенции после инсультов и инфарктов.

Быстрого эффекта можно добиться только приемом ингибиторов ФДЭ-5 или гормонов, но народные средства более безопасны и оказывают комплексное оздоравливающее воздействие.

Последнее особенно актуально, например, при восстановлении потенции после длительного приема алкоголя, табакокурения.

Восполнить дефицит практически любых макро- и микроэлементов, а также витаминов можно при помощи продуктов пчеловодства:

  1. Трутневый гомогенат (маточное молочко). Содержит вещества, подобные мужским гормонам.
  2. Пчелиный подмор.
  3. Мед и перга (пыльца). Вместе образуют непревзойденный по пользе для потенции и всего организма тандем.
  4.  Прополис.

Продукты пчеловодства существенно ускорят восстановление эректильной функции после трансуретральных операций. В каждом из них содержатся биостимуляторы, способствующие регенерации клеток, в том числе и нервных (что важно для передачи импульсов при возбуждении).

О полезных свойствах прополиса в проекте «Реальная качалка»

Если потенция нарушена вследствие эндокринных патологий и требуется нормализация уровня тестостерона, то могут помочь растения:

  • Якорцы стелющиеся;
  • Горянка крупноцветковая;
  • Женьшень;
  • Элеутерококк;
  • Эврикома длиннолистная;
  • Перуанская мака;
  • Пальма сереноа;
  • Левзея;
  • Заманиха;
  • Сельдерей;
  • Чеснок в виде настойки или сухих гранул (свежий снизит тестостерон);
  • Молочай Палласа.

Вышеперечисленные травы являются основой многих комплексных БАДов для восстановления потенции («Простамол Уно», «Трибестан», «Виардо»).

Они же рекомендуются урологами при простатите, который нередко становится причиной ухудшения эректильной функции. Воспаление предстательной железы помогают снять свечи «Простатилен» (вытяжка простаты бычков).

Благодаря данному свойству препарат часто применяется после операций на простате.

Для восстановления потенции с помощью народных средств также можно использовать кастореум (вытяжка желез бобра), медвежий и барсучий жир.

Питание

Восстановлению потенции и восполнению дефицита ряда веществ может поспособствовать коррекция рациона. Для мужчин наиболее важными являются следующие:

  1. Витамины А, С, Е, D, В3, В6, В12.
  2. Селен, цинк, магний, кальций.
  3. Аминокислоты (аргинин, карнитин).

Суточные дозировки витаминов (для увеличения нажмите на изображение)

Получить необходимые элементы можно из специальных витаминных комплексов для мужчин, а также из спортивных добавок, содержащих ВСАА.

Если есть возможность, то желательно ввести в рацион устрицы, масло криля, морскую рыбу, крабовое мясо. В данных морепродуктах сконцентрированы все вещества, необходимые для восстановления потенции. За неимением труднодоступной экзотики можно ограничиться орехами, тыквенными семечками, листовыми салатами.

Физические упражнения и массаж

Восстановление мужской силы будет быстрее и эффективнее, если к полноценному рациону добавить регулярные физические упражнения. Особенно это касается мужчин после инсульта или инфаркта.

Комплекс ЛФК, согласованный с врачом не только поспособствует скорейшему возвращению утраченных функций организма, но и предотвратит рецидивы приступов.

Физическая активность полезна и после операций на простате, являясь хорошей профилактикой застойных и воспалительных процессов.

Если позволяет здоровье, то можно заняться силовыми тренировками, в ходе которых не только происходит интенсивная прокачка крови через органы малого таза, но и выделяется повышенное количество тестостерона. Наиболее эффективны для данной цели приседы со штангой, подтягивания, жимы лежа, становая тяга.

Техника выполнения становой тяги

Физкультура в сочетании со сбалансированным рационом поможет восстановить потенцию, утраченную из-за лишнего веса и гиподинамии. По мере уменьшения количества висцерального жира («обнимающего» внутренние органы) снижается уровень женских гормонов эстрогенов, а также ферментов, угнетающих тестостерон.

Еще одним методом, как мужчине восстановить потенцию в домашних условиях, является массаж яичек или простаты.

Такие манипуляции улучшают питание тканей, повышают чувствительность рецепторов, стимулируют выработку андрогенов. Можно использовать специальный вибромассажер.

В рамках реабилитации после инсульта или инфаркта необходим массаж всего тела, а также физиотерапия (озокеритовые аппликации, иглоукалывание, магнитотерапия).

Заключение

В ряде случаев консервативные меры по восстановлению потенции не приносят результатов из-за нарушений анатомии члена или патологий. Данный факт − еще не повод отказываться от половой жизни. Выходом может стать фаллопротезирование. Эякуляция при этом сохраняется, а эрекция будет неизменно вызываться незаметным движением руки.

Опыт врачебной практики 23 года.

Источник: https://muzhchina.info/potencia/kak-vosstanovit

Как восстановить потенцию в 70 лет

Основными причинами ухудшения потенции и либидо в пожилом возрасте по результатам многочисленных исследований становятся следующие факторы:

  • снижение иммунитета;
  • накопление за годы жизни шлаков, токсинов и других вредных веществ в мышцах, костях и внутренних органах;
  • нарушения метаболизма и ухудшение усваиваемости полезных элементов из пищи;
  • накопление хронических заболеваний, например, наличие атеросклероза, простатита, сахарного диабета;
  • приём некоторых медикаментов;
  • малоподвижный образ жизни и нерегулярный секс;
  • психоэмоциональное состояние;
  • избыточная масса тела;
  • гормональные сбои и перестройки в организме;
  • повышенная утомляемость, проблемы со сном, стрессы;
  • вредные привычки.

​​​​​​​Использование медикаментозного лечения

Провести лечение потенции у мужчин после 60 лет без медикаментов сложно, речь идет не только о препаратах, искусственно вызывающих эрекцию, но о медикаментах, способных улучшить кровоток в организме, стабилизировать работу сердца и других органов и, как следствие, усилить потенцию.

Не следует забывать о витаминных комплексах, оказывающих общеукрепляющее действие на иммунную систему.

И только после того, как организм мужчины окрепнет настолько, что он сможет заниматься сексом без риска для жизни, можно начать принимать лекарства, укрепляющие эрекцию.

К ним относятся Импаза, Варденафил, Левитра и Виагра.

Совет

Любое применение данных препаратов без назначения врача недопустимо. Только врач сможет правильно рассчитать дозировку и предусмотреть возможные побочные эффекты.

Передозировка данных препаратов может вызвать полную и окончательную импотенцию.

Восстановить потенцию после 60 лет не всегда удается, изменив рацион и образ жизни. В некоторых случаях мужчинам требуется консультация андролога, уролога, эндокринолога, психиатра.

Если причиной эректильной дисфункции является сопутствующее заболевание органов мочеполовой системы, расстройство ЦНС, назначается соответствующее лечение, препараты для потенции.

При недостаточной выработке тестостерона проводится заместительная гормональная терапия аналогами полового гормона.

Пациенты принимают таблетки по предписанию лечащего врача и под постоянным контролем уровня андрогенов в крови.

Самостоятельно проводить лечение запрещено, так как лекарства имеют большое количество побочных эффектов.

Медикаменты для потенции у пожилых

Многие при первых симптомах ухудшения потенции идут не к врачу, а сразу в аптеку за покупкой сильно и быстро действующих препаратов. Но это в корне неправильно. Не всегда для решения проблемы требуется применение лекарств для пожилых мужчин для потенции.

Порой достаточно больше отдыхать и меньше нервничать, сменить обстановку, вылечить заболевание, послужившее причиной нарушений и сбоев.

Читайте также:  Диета и питание при аденоме предстательной железы: общие правила, разрешенные и запрещенные продукты, меню и режим питания в послеоперационный период

В некоторых случаях, когда уже произошли необратимые изменения в тканях, снижение потенции оказалось вызвано патологиями, например, травмами, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной или нервной системы, приходится прибегнуть к медикаментам.

Обратите внимание

Все средства для улучшения потенции у пожилых мужчин, которые можно купить в аптеке, условно специалисты делят на несколько групп:

  1. Препараты-стимуляторы для усиления потенции в пожилом возрасте. Эти средства действуют быстро (в течение часа), а эффект может продлиться от 4-5 часов до 1,5 суток.

    Такие препараты имеют массу противопоказаний и возможных побочных эффектов. Принимать их бесконтрольно нельзя. К самым популярным стимуляторам относится Виагра, Левитра, Сиалис, Зидена, а также их многочисленные дженерики.

  2. Препараты с натуральным составом: гомеопатия и БАДы. Такие средства действуют не так сильно, как ингибиторы ФДЭ-5, описанные выше.

    Но при этом они имеют минимум противопоказаний и возможных побочных эффектов, оказывают положительное влияние на весь организм, а не только на потенцию, могут приниматься в любом возрасте. Специалисты не прописывают такие препараты, так как многие из них не имеют клинически доказанной эффективности.

    Яркими представителями гомеопатических средств выступает Йохимбин, Йохимбин форте и Импаза. А среди БАДов особенно популярны китайские препараты, Аликапс, Тогкат Али Платинум, М-16, Молот Тора.

  3. Гормональные препараты.

    Такие средства для усиления потенции в пожилом возрасте применяются очень аккуратно, так как гормональная система человека – сложнейший механизм, любое вмешательство в который способно привести к плачевным последствиям. К самым популярным препаратам этой группы относятся препараты, в составе которых присутствует тестостерон.

  4. Препараты, которые усиливают потенцию лишь косвенно. К таким средствам стоит отнести обезболивающие, успокоительные, спазмолитики, витаминно-минеральные комплексы.

Ни один усилитель потенции принимать в пожилом возрасте без консультации врача не рекомендуется. Бесконтрольный приём препаратов, даже кажущихся безопасными и безвредными, может ухудшить ваше здоровье, смазать симптомы заболевания и привести к его прогрессированию.

​​​​​​​Народные средства, усиливающие потенцию

Говоря о различных методиках усиления потенции, не следует забывать и о рецептах усиления мужской силы из опыта народных целителей.

Ряд настоев и отваров способны усилить мужское начало, однако действуют они по-разному.

Здесь работает скорее эффект плацебо, нежели набор микроэлементов, содержащихся в отварах.

В любом случае, перед применением средств народной медицины следует посоветоваться с врачом.

Итак, усиливаем потенцию:

  1. Чай или настойка женьшеня. Он расширяет сосуды, обеспечивая хороший кровоток и крепкую эрекцию.
  2. Если принимать в пищу тыквенные семечки, то можно снизить рис развития простатита или воспаления мочеполовой системы, а эти заболевания негативно сказываются на силе потенции мужчины. Тыквенные семечки предотвращают аденому простаты.
  3. Настойка на зверобое отлично успокаивает нервную систему и снимает стрессовое состояние, а это благотворно влияет на укрепление потенции.
  4. Употребление в пищу пыльцы цветов оказывает укрепляющее действие на половую систему мужчины.

Повышающая потенцию терапия является комплексным мероприятием. Выполняя всего один пункт из всего комплекса, добиться хорошей потенции и крепкой эрекции практически невозможно.

Как улучшить потенцию и качество сексуальной жизни? В дополнение к основной терапии можно использовать народные рецепты, которые помогают мужчине поднять потенцию и нормализовать работу репродуктивной системы. При частых стрессах, хронической усталости полезно принимать контрастный душ, ванны с добавлением отвара ромашки, сосновых шишек.

Эффективное повышение либидо обеспечивает женьшень. Корень этого растения благотворно влияет на состояние эндокринных желез, улучшает циркуляцию крови в органах малого таза, подвижность сперматозоидов, поддерживает эрекцию.

Один из способов, как восстановить мужскую потенцию: 30 г измельченного женьшеня заливают 0,250 мл водки и настаивают в течение 10 дней в темном, прохладном месте. Процеженное средство пьют по 20 капель до приема пищи, прием лекарства повторяют утром и вечером.

Лечение необходимо продолжать 1–2 месяца, за этот период повышаем либидо и общий тонус организма.

Народная медицина предлагает еще один рецепт для усиления потенции: порошок из корня женьшеня можно смешивать с медом и съедать по 1 чайной ложке 3 раза в сутки. Пчелиный продукт усиливает действие растительного стимулятора, имеет антиоксидантные свойства, насыщает организм витаминами и минералами.

Чтобы улучшилась потенция у мужчин в 60 лет полезно заваривать зверобой продырявленный. Это растение дает успокоительный эффект, повышает настроение, снимает раздражительность при стрессах, улучшает состояние сосудов, стимулирует выработку андрогенов, помогает лечить половое бессилие. Зверобой добавляют в чай или делают отвар.

Источник: https://potencia.top/kak-vosstanovit-potentsiyu-v/

Повышение потенции у мужчин после 60 народными средствами

21 Февраль 2018      

Светлана

Просмотров:   2729

Внимание!

Хочешь удовлетворять женщин на все 100%, но у тебя не получается это делать? Попробуй уникальное средство для мощнейшей потенции, которое рекомендует доктор Мясников.

Женщины будут от тебя в восторге! 

В зрелом возрасте представители сильного пола, желают иметь такую же активную половую жизнь, как в молодости. Снижение либидо для них всегда болезненно.

Поэтому потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение народными средствами, медикаментами и прочими способами – актуальная тема.

Важно

Существует масса примеров, когда в таком почтенном возрасте, и даже старше, мужчины становились отцами. А ведь для этого нужно совсем немного:

  1. Вести здоровый образ жизни.
  2. Соблюдать диету и правильно питаться.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Заниматься спортом и физической культурой.
  5. Следить за здоровьем и в особенности за работой мочеполовой системы.
  6. Поддерживать сексуальную функцию на высоком уровне с помощью народной медицины.

Особенности функционирования половой системы 60-летних мужчин

В отличие от женщин, у которых репродуктивная система имеет возрастные ограничения, представители сильного пола гораздо дольше ощущают потребность в интимных отношениях и способны становиться родителями и к семидесяти годам.

С другой стороны, потенция у мужчин в 60 лет все равно не та, что была в 20–30 и даже в 40 лет. Работа половых желез угасает, для возбуждения требуется больше времени, а одного желания бывает недостаточно, чтобы наступила эрекция, необходимо дополнительное стимулирование эрогенных зон. Основными признаками возрастных изменений являются:

  • недостаточно крепкая для полового акта возбужденность;
  • преждевременное семяизвержение (эякуляция);
  • слабый оргазм или его полное отсутствие;
  • длительное восстановление сил между занятий любовью;
  • уменьшение количества и подвижности сперматозоидов;
  • уменьшение яичек и потеря их упругости;
  • заметное, существенное обвисание мошонки.

Проблемы с потенцией возникают в разном возрасте и по самым разным причинам. У одних это происходит уже в 30 или 40 лет, а у других и в 80 такая мужская сила, что ей позавидуют молодые.

Нельзя забывать, что важнейшую роль в этом деле играет тестостерон.

При его снижении половая функция ухудшается, но у каждого представителя сильного пола скорость сокращения полового гормона в крови индивидуальна.

Факторы ухудшения потенции

Существует масса причин, которые приводят к сексуальным расстройствам у мужчин старше 60 лет:

  1. Лишний вес, и как следствие – задержка в жировых отложениях тестостерона.
  2. Ослабление деятельности желез внутренней секреции, негативно сказывающейся на выработке полового гормона.
  3. Неправильное питание.
  4. Нарушение обмена веществ в организме.
  5. Вредные привычки: алкоголь, никотин, наркотики.
  6. Ухудшение состояния сосудов.
  7. Сахарный диабет.
  8. Усталость.
  9. Стрессы, депрессии, другие психологические причины.
  10. Бессонница.
  11. Низкая подвижность, приводящая к нарушению кровообращения в органах малого таза.
  12. Заболевания почек, мочеполовой системы.
  13. Венерические инфекции и прочее.

Если знать точную причину снижения либидо, всегда можно найти способ быстро и эффективно ее устранить с помощью разных средств и вернуть сексу былую остроту, силу.

Способы повышения

Восстановить половую функцию представителям сильного пола зрелого возраста можно практически всегда. Главное – желание и соблюдение всех рекомендаций, данных врачом.

В большинстве случаев повышение потенции у мужчин после 60 предполагает применение в терапии не одной какой-то процедуры, меры воздействия на организм, а целого комплекса эффективных приемов:

  • Изменение режима питания: включения в рацион большего количества полезных продуктов и воздержание от пищи, негативно влияющей не только на половую активность, но и на здоровье в целом.
  • Избавление от лишнего веса, отказ от курения, алкоголя, наркотических средств.
  • Полноценный сон, отсутствие стрессовых ситуаций.
  • Активные занятия спортом.
  • Регулярный секс.
  • Использование медикаментов.
  • Лечение народными средствами.

Соблюдение всех этих правил и предварительные консультации со специалистами, которые скажут на чем акцентировать внимание, чему уделить больше времени и каким образом проводить борьбу с половым бессилием, позволят быстро и эффективно вернуть мужскую силу.

Статистика показывает, что комплексное лечение гораздо лучше и действеннее, нежели, например, прием только одних препаратов, либо диета, или занятия спортом.

Правильное питание

Чтобы восстановить или усилить половую функцию в преклонном возрасте, начинать терапию нужно не с лекарственных средств, а с изменения рациона питания. Следует максимально снизить потребление продуктов, содержащих холестерин, негативно сказывающийся на работе сердечно-сосудистой системы, и как следствие – на потенции.

Соблюдение диеты, основу которой составляют микроэлементы и витамины, а не белки с углеводами, позволит увеличить эрекцию. Поэтому мужчины должны регулярно есть следующие продукты:

  1. Зеленые овощи семейства крестоцветных (цветная и листовая капуста, брокколи, брюква, редиска, брюссельская и китайская капуста, кольраби и прочие).
  2. Всевозможные фрукты, ягоды.
  3. Бобовые.
  4. Зерна.
  5. Сыр.
  6. Кисломолочную продукцию.
  7. Все виды орехов вместе с добавлением меда и сухофруктов.
  8. Жирную морскую рыбу.
  9. Свежие соки, зеленый чай.

Отрицательное влияние на восстановление потенции после 60 лет оказывают следующие продукты:

  • свинина;
  • колбасные изделия;
  • сливочное масло;
  • сметана;
  • сливки;
  • куриные яйца;
  • соленые блюда;
  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • черный чай, крепкий кофе.

Без правильного, сбалансированного, здорового питания усилить либидо практически невозможно.

Занятия спортом

Важной составляющей комплексной терапии для представителей сильного пола в 60-летнем возрасте являются занятия физической культурой. Умеренные нагрузки благотворно влияют на состояние здоровья, приводят к снижению холестерина в крови, ликвидации лишних килограммов, усилению эрекции.

В таком возрасте предпочтение следует отдавать занятиям, не требующим больших затрат сил. Наиболее эффективными и приемлемыми будут:

  1. Йога Кундалини, благодаря которой к мужчинам возвращается сексуальная энергия, усиливается желание. Главное, не переусердствовать в самом начале. Нагрузка должна быть умеренной и повышаться постепенно.
  2. Занятия аэробикой, способствующие нормализации процесса кровообращения во всем теле, в том числе в области гениталий.
  3. Упражнения, способствующие укреплению мышц тазового дна, представляющие собой остановку мочеиспускания при походе в туалет, а также попеременное напряжение и расслабление мышц по 40-50 раз за один подход в сидячем или стоячем положении. Такие упражнения должны проводиться трижды в день.

Хорошими стимуляторами улучшения мужской силы также являются:

  • утренняя зарядка;
  • спортивная ходьба;
  • плавание.

Но это должны быть несложные упражнения, занятия, с умеренной нагрузкой, во время которых непременно нужно контролировать пульс, давление, следить за самочувствием и собственными ощущениями. Чрезмерные нагрузки не принесут абсолютно никакой пользы. Скорее, наоборот, только ухудшат общее состояние и еще больше снизят сексуальную функцию.

Регулярная половая жизнь

Огромную роль в сохранении на высоком уровне эрекции в зрелом возрасте играют регулярные интимные отношения. Длительные, затяжные перерывы между занятиями любовью представителям сильного пола после 60 лет противопоказаны. В их возрасте секс должен быть не менее одного раза в неделю.

Женщина со своей стороны должна всячески помогать партнеру, так как одного желания и фантазий сексуального характера уже недостаточно для сильного полового возбуждения.

Умелые манипуляции, нежность и ласка усиливают эрекцию. Не стоит скрывать свои недостатки и молчать в такой ситуации – это лишь ухудшит положение.

Нужно искать причины снижения потенции и бороться с ними, устранять их всеми возможными способами.

Медикаменты

Борьба с эректильной дисфункцией и снижением либидо практически невозможна без лекарственных средств. Однако их использование должно быть согласовано со специалистом, чтобы избежать последствий и нежелательных реакций организма на те или иные препараты.

В таких ситуациях, как правило, врачи назначают лекарства:

  1. Расширяющие кровеносные сосуды, которые приводят в норму обмен веществ, улучшают выработку ферментов, гормонов.
  2. В основе которых есть минералы, витамины, биологически активные компоненты для стимуляции обменных процессов (Тентекс форте или Йохимбин).
  3. Улучшающие работу эндокринной системы.
  4. Ингибирующие фосфодиэстразы-5 (ФДЭ-5), используемые непосредственно перед началом интимных отношений (Виагра, Сеалекс, Левитра, Импаза). Для мужчин пожилого взраста рекомендуемая их дозировка – 5 мг – вдвое меньше, чем для молодых, и прием не чаще одного раза в сутки.
  5. Гормональные средства (таблетки, кремы, гели, пластыри и прочее), нормализующие половую активность.
  6. Антидепрессанты.

Возможно также использование и других медикаментов. Все зависит от причин снижения сексуальной функции, состояния здоровья пациента, наличия у него тех или иных заболеваний. Лечение для каждого врач подбирает индивидуально.

Терапия же чаще всего осуществляется в домашних условиях. При этом мужчины должны понимать, что препараты имеют противопоказания и неправильное их применение может привести к осложнениям, негативным последствиям, затруднению лечения. Поэтому необходимо неукоснительно соблюдать рекомендации, данные специалистом.

Видео: здоровье мужчины после 60 — советы уролога.

Лечение народными средствами

Особое внимание при восстановлении половой функции у мужчин врачи уделяют народной медицине – препаратам на растительной основе, а не синтетическим продуктам. Конечно, их действие происходит медленнее, но и эффект значительно лучше и продолжительнее.

При этом практически каждое такое лекарство, представленное в виде настоек, растительных экстрактов, можно купить в аптеке, уже готовыми к применению.

Самые популярные народные средства для усиления либидо:

  • Спиртовая настойка из женьшеня, способствующая нормализации обменных процессов, гормонального фона, мужчины чувствуют прилив сил, энергии, желание по отношению к женщинам, они становятся выносливее.
  • Семена посевной конопли, повышающие тестостерон в крови и количество половых клеток (сперматозоидов).
  • Семена спаржи и европейской повилики, призванные бороться с импотенцией и усиливающие возбуждение у людей пожилого возраста.
  • Перга – не переработанная пыльца растений, придающая энергии, бодрости, выносливости представителям сильного пола. С ее помощью можно продлить секс.
  • Отвар из дубровника обыкновенного, действие которого направлено на усиление эрекции в течение часа после приема и на борьбу с импотенцией.
  • Спиртовая настойка из струи самца кабарги – продукт, стимулирующий половую систему. Эффект после его использования ощущается очень быстро.

Улучшить либо восстановить потенцию также могут следующие продукты питания:

  1. Грецкие орехи.
  2. Сухофрукты, в особенности чернослив.
  3. Мед.
  4. Чеснок.
  5. Лук.

Для усиления эффекта можно смешать инжир, чернослив, мак, грецкие орехи и зерна кунжута и пропустить через мясорубку. Такую смесь принимать ежедневно внутрь по столовой ложке трижды в день.

Только комплексное лечение, отказ от вредных привычек и соблюдение всех рекомендаций врачей позволит мужчинам старше 60 лет восстановить эрекцию и снова почувствовать себя уверенными в постели.

Источник: http://narodnie-med.ru/povyshenie-potencii-u-muzhchin-posle-60-narodnymi-sredstvami.html

Потенция у мужчин после 60 лет: повышение эрекции и мужской силы

Часто бывает, что потенция у мужчин после 60 лет становится нестабильной. Более того, может случиться так, что мужчина вовсе потеряет интерес к половым связям, и будет чувствовать постоянную усталость.

Медики отмечают, что снижение потенции после 60-ти лет – это нормальное состояние организма. Но вот если у мужчины полностью пропадает тяга к сексуальным контактам, то надо задуматься о серьезном лечении.

Для повышения потенции могут использоваться различные медикаменты, средства народной медицины, биодобавки, аптечные настойки. Также с целью усиления эрекции и либидо пациенту будет нужно сесть на диету, и регулярно заниматься спортом.

Почему потенция становится вялой с возрастом?

Безусловно, с возрастом все системы жизнеобеспечения организма начинают работать несколько хуже. Мочеполовая система не является исключением. Когда мужчина переступает порог в 55-60 лет, потенция начинает постепенно угасать, а лидибо снижаться.

Причиной этому является тот факт, что возраст сказывается на состоянии гормонального фона. К примеру, в возрасте 20-35 лет уровень тестостерона в крови остается высоким, а значит, потенция будет стабильной, а лидибо нормальным.

На потенцию пожилых мужчин существенное влияние оказывают следующие факторы:

  1. Наличие хронических заболеваний сосудов. Если у пожилого человека есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, то происходит нарушение кровотока в области малого таза. Как следствие – кавернозные тела члена хуже наполняются кровью.
  2. Образ жизни. Питание и образ жизни – немаловажные факторы. Если пожилой мужчина ведет нездоровый образ жизни, употребляет алкоголь, курит, ест неполезную пищу, то потенция обязательно станет нестабильной.
  3. Наличие заболеваний мочеполовой системы. У мужчин в возрасте от 60-ти лет потенция часто снижается вследствие простатита, аденомы предстательной железы, рака, уретрита.
  4. Эндокринологические патологии. При сахарном диабете 1 или 2 типа потенция, безусловно, снижается. Вернуть нормальную эрекцию в таком случае очень сложно.

Еще большое влияние на потенцию оказывают некоторые препараты. Употребление транквилизаторов или успокоительных может привести к снижению потенции и либидо.

Повышение потенции народными средствами

Как повысить потенцию после 60 лет без лекарств? Если у мужчины слабая эрекция, то можно воспользоваться народными средствами. Безусловно, они не являются панацеей, но с их помощью можно добиться незначительного улучшения потенции.

Если пенис падает во время полового акта, то можно воспользоваться отваром зверобоя. Это средство улучшает кровообращение в сосудах, и способствует стимуляции естественной выработки тестостерона.

Как готовиться отвар для потенции? Для этого нужно измельчить 40 граммов корнеплодов зверобоя и смешать их с литром очищенной воды. Далее средство необходимо кипятить 20-30 минут на слабом огне.

Совет

После приготовления, отвар необходимо поместить в темное место на 7 суток. Через неделю снадобье нужно процедить. В день необходимо употреблять по 50 мл отвара на основе зверобоя 3 раза в сутки. Желательно пить средство до еды.

Благотворно влияет на потенцию отвар из пастернака. Для его приготовления необходимо взять 4 чайные ложки измельченных корнеплодов данного растения, и смешать их с 700 мл воды. Далее средство необходимо кипятить 10-15 минут на слабом огне, после чего процедить. Употреблять отвар из пастернака рекомендуется ежедневно. Необходимо это делать натощак и перед сном.

Еще мужчина в возрасте от 60-ти лет очень полезно пить чай с пряностями. Как готовится данный напиток для усиления сексуальной силы? Для приготовления необходимо добавить в заварку щепотку гвоздики, корень имбиря, кардамон.

Такой чай отлично тонизирует, улучшает потенцию и способствует стабилизации умственной деятельности.

Прогресс не стоит на месте, и сегодня на смену народным снадобьям приходит высокотехнологичная аппаратура. Стоит обратить внимание на вибростимулятор для мужчин Viberect — прибор, позволяющий создать эрекцию при всех видах импотенции.

Психологическая, нейрогенная, сосудистая, гормональная — все виды половой слабости успешно корректируются этим аппаратом.

Механизм его действия таков: вибрирующие подушечки, касающиеся головки пениса, раздражают миллионы чувствительных рецепторов на ней.

От них по нервной цепочке сигнал о возбуждении проходит к специальным центрам головного и спинного мозга, которые дают команду на приток эректильной крови к кавернозным телам члена. Появляется сильная эрекция, достаточная для проведения полового акта. Оргазм после вибростимуляции всегда отличается особенной яркостью.

Обратите внимание

Отдельно стоит сказать об эффективности Viberect для восстановления потенции после удаления простаты. В ходе операции часто бывают задеты кавернозные нервы пениса. В результате человек слабо реагирует на сексуальные раздражители. Поскольку высокочастотный вибросигнал, который дает стимулятор, гораздо мощнее обычных сексуальных стимулов, то и проходит он с большей эффективностью.

Поэтому вернуть эрекцию после операции по удалению простаты, используя аппарат, получается быстрее: не нужно дожидаться восстановления нервов.

Как надо питаться, чтобы стабилизировать эрекцию?

Повысить потенцию в 60 лет, безусловно, возможно при помощи народных средств и определенных медикаментозных препаратов. Но для того чтобы получать максимальное удовольствие от секса, следует придерживаться здорового образа жизни, и обязательно сбалансировано питаться.

Если имеет место быть слабая эрекция, то следует полностью отказаться от алкогольных напитков, так как при их употреблении снижается уровень тестостерона в крови. При употреблении пива и вовсе повышается уровень эстрогена (женского гормона) в организме. Именно поэтому заядлые любители этого напитка значительно чаще страдают от проблем с потенцией.

Существуют продукты, которые позволяют поднять потенцию у мужчин:

  • Устрицы. Этот продукт издавна славится как мощный афродизиак. В устрицах содержится огромное количество аминокислот и цинка. Эти микроэлементы крайне необходимы мужчинам в возрасте от 60-ти лет.
  • Камбала. Данный продукт поможет улучшить потенцию у мужчин, так как в нем содержится большое количество цинка и витаминов из групп А, Е и В.
  • Грецкие орехи. Продукт богат полиненасыщенными жирными кислотами, цинком и другими полезными макроэлементами. Медики считают, что мужчинам нужно употреблять ежедневно горстку грецких орехов, и тогда они забудут о том, что такое плохая эрекция.
  • Перепелиные яйца. Если регулярно есть их, потенция мужчины после 60-ти будет оставаться стабильной, а либидо высоким. Дело в том, что в перепелиных яйцах содержатся фосфор, аминокислоты, цинк. Употреблять перепелиные яйца можно даже в сыром виде.

Медики называют определенные продукты «убийцами тестостерона», потому что при регулярном употреблении некоторых блюд уровень мужского полового гормона падает. Качество секса и частота половых актов снизятся, если мужчина регулярно употребляет газированные напитки, растворимый кофе, сладости, полуфабрикаты, колбасные изделия, сало и жирное мясо.

Еще снижением уровня тестостерона в крови чревато регулярное употребление цельного молока и других жирных кисломолочных продуктов.

Усиливаем потенцию лекарствами

Какие препараты для эрекции в 60 лет можно принимать? Если плохо стоит пенис, то лучше всего воспользоваться сексуальными стимуляторами. Для этих целей отлично подойдут ингибиторы ФДЭ-5.

Самыми популярными препаратами этой группы являются Сиалис, Силденафил, Зидена, Виагра, Левитра. Но надо помнить, что эти препараты нужно аккуратно принимать лицам от шестидесяти лет, так как у медикаментов есть большое количество противопоказаний и побочных эффектов.

Для того чтобы усилить потенцию также можно использовать другие аптечные средства, в частности:

  1. Настойку левзея. Данный медикамент стоит всего лишь 90-120 рублей. Препарат помогает стабилизировать эрекцию и повысить либидо. Но следует помнить, что медикамент надо принимать осторожно, так как препарат может привести к развитию нарушений со стороны ССС.
  2. Настойку женьшеня. Стоимость лекарства составляет 50-80 рублей. Настойка помогает стабилизировать потенцию, усилить либидо, и повысить работоспособность. Лекарство нужно принимать осторожно, так как оно может привести к бессоннице и появлениям нарушений со стороны ССС.
  3. Импаза. Цена лекарства составляет 450-550 рублей. Многие 60-летние мужчины, у которых снизилась потенция, предпочитают использовать это гомеопатическое средство. Дело в том, что медикамент оказывает мягкое воздействие, при этом качественно поднимая потенцию и либидо.

Людям старше 60 лет настоятельно рекомендуется перед употреблением любых препаратов проконсультироваться с медиками.

Что делать, чтобы потенция оставалась стабильной? Как уже отмечалось выше, мужская сила с годами угасает. Это норма. Но все же можно сделать так, чтобы с возрастом потенция была стабильной.

Для того чтобы в пожилые года не развилась плохая эрекция, достаточно с молодости вести регулярную половую жизнь. Медики считают, что мужчины, которые живут полноценной сексуальной жизнью, менее подвержены импотенции, преждевременной эякуляции и сниженному либидо.

В качестве профилактических мер также нужно:

  • Регулярно посещать уролога. Не секрет, что импотенция очень часто становится следствием простатита и аденомы предстательной железы. Для того чтобы вовремя выявить эти патологии, и своевременно их лечить, нужно раз в 2-3 месяца посещать уролога.
  • Вести активный образ жизни. Регулярные спортивные нагрузки полезны даже в пожилом возрасте. Они позволят сохранить мужскую силу до глубокой старости, и снизить вероятность прогрессирования болезней сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.
  • Проводить физиотерапевтические процедуры. Мужчины, которые регулярно пользуются стимуляторами предстательной железы, намного реже страдают от проблем с потенцией. Дело в том, что регулярный массаж с применением стимуляторов обеспечивает нормальный кровоток в области малого таза.
  • Избегать переохлаждения.
  • Предохраняться во время сексуальных контактов. При ЗППП риск получения импотенции очень большой.

Возможно ли повышение потенции у мужчин в возрасте от 60 лет без применения сексуальных стимуляторов и настоек? На сегодняшний день это стало возможным. В наши дни появились биодобавки. В них содержатся натуральные компоненты, которые, в свою очередь являются мощными афродизиаками.

Источник: http://prointim.info/andrologiya/potenciya-u-muzhchin-posle-60.html

Ссылка на основную публикацию